李小龍：任何人只要學會了這個技術 都有可能打敗我

李小龍曾經在《黑帶》雜誌上說過：“任何人只要學會了我的近身打鬥技術，那麼他都有可能打敗我”。在這裡，所謂的近身打鬥技術，也就是我們常說的黐手（CHI SA〇） 技術。

雖然李小龍開始學習的是詠春拳（WIHG CHUN） ，但他改進了這種拳術中的許多技術。當然，李小龍在並沒有完全拋棄詠春拳的技法，而是保留了其中的一些精華，李小龍所始終保持訓練的詠春技法便是黐手訓練。

截拳道的黐手，是李小龍直接學自於宗師葉問的一種具有保留性的格鬥訓練系統，其作用之一就是要使練習這種技術的人，反應愈來愈快。並將此種高度敏感的反應，配合在拳法之中，從而使人能在真正搏擊的時候，無需經過事前的想定，便能順著對手的來勢，予以最適當的消融或打擊。黐手訓練必須是兩人進行，主要目的是將自己的“反射作用”訓練至極端敏銳，並且將此功效改變為一種精密的實用拳技。也可以這樣說，截拳道的黐手儘量地要求習者脫離意識，只單憑直覺，不靠記憶，而只靠感覺來作為攻守之道。

據李小龍所說，在實戰中，正因為對手在發拳攻擊自己的時候，自己不能夠用肉眼去估計對手來拳的虛實、方向及輕重的問題，於是，靠手部的感覺去做一種衡量，要比肉眼來得準確 。也正因為這一道理，自己便可以憑藉著對方力度的改變，而順著其空虛的位置而入，以取得有利位置，從而使對手處處受制，最終為我所敗。而靠著手部對力度改變的過程和感覺，再配合了活用的技擊招勢，使之訓練成為一種自動化的反射作用，便是我們練習黐手的最終目的 。

在李小龍的親傳名弟子中，得宗師黐手親傳的人僅有泰德·王（Tef Wong）、理查德·巴斯蒂羅（Richarf Bustillo）與蓋瑞·迪爾（Garay Dear），其中又以泰德·王技藝最為精湛，為真正的原始風格的截拳道的代表人物。

後期，將對黐手的訓練方法進行介紹！

（魏峰）

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