病從脾胃生，用它讓您健脾和胃，遠離積食

一到冬天就

沒有胃口，

什麼都不想吃，看啥都不香，明明什麼都沒吃，但就是不餓

在中醫裡面，我們把這種現象稱作

“食慾不振”

，但它其實是一個表象症狀。很大一方面是因為

脾胃虛弱或受損，運化不佳所致。

脾胃不好的表現

1

、胃部疼痛，表現為上腹部的疼痛，也就是經常說的胃脘部疼痛。

2、胃脹、腹脹、腸鳴；

3、噁心、嘔吐；

4、反酸、燒心、胃脘部灼熱感；

5、納食差，即吃東西不香、沒有胃口；

6、噯氣、打嗝，胃脘部不適；

7、大便多，出現溏便，個別有出現便秘的情況。

脾胃是後天之本、氣血生化之源，滋養著五臟及整個機體的執行。一旦受損，不僅機體吸收不了營養，更會累及其他臟腑，導致

多病減壽，小到感冒、大到腫瘤，都與它有關。

所以這個時候的首要任務就是

健脾和胃。

日常如何調理脾胃

除了

少食生冷食物，規律飲食

保證足夠的睡眠和休息

之外

我們還可以透過

食用

一些健脾養胃的食物進行調理

現代人飲食不規律

常吃油膩

因此脾胃受到了極大的損害

導致

不思飲食、消化不良

脘腹脹滿、噁心嘔吐、大便稀溏

但是也有些人出現了反常的現象

就是無論吃什麼總是那麼瘦

為何有些人怎麼吃都不胖，老是那麼瘦？或跟4個因素關係密切：

1、消化不良，吸收利用率低

2、挑食、偏食導致

3、疾病

4、經常鍛鍊

中老年人消瘦沒食慾，調理脾胃要及時

當然，有些中老人腸胃吸收不好，或者因為牙齦萎縮、缺牙等因素，吃東西不香，也沒什麼食慾，或者吃了之後出現胃積食，導致老人逐漸消瘦。那麼，老人消瘦應該怎麼吃、吃些什麼呢？

中醫認為，脾是後天之本，氣血生化之源，老人的脾胃功能下降，運化功能不強，也會導致肌肉

不豐腴、肢體乏力、身體消瘦。所以老人消瘦，首先要做的就是

健脾。

導致胃積食的原因通常分為

飲食停滯、脾胃虛弱和氣滯積滯

三種。不同的病機調理方法大有區

別，患者根據自身的症狀選擇調理方法，對症下藥。

專家表示，因

飲食停滯而導致胃部積食的患者往往有胃脹胃痛、噯氣反酸、呃逆、腹脹、便秘或

腹瀉、矢氣臭、舌苔厚膩等症狀

。

此類患者可服用由焦山楂製成的

消食茶

進行調理，將

焦山楂用開水沖泡20分鐘後，代茶飲

。但需

要注意的是這種

消食茶不能大量飲用

，衝濃一點，一天飲用一杯，就可以消除積食，改善胃脹胃

滿、反酸打嗝兒的症狀。

經常反酸的人不適合飲用。

專家介紹說，

焦山楂偏於消肉食、乾果引起的積食，麥芽消面積，谷芽消米積。

雞內金可用來改

善更為嚴重的積食症狀。

焦山楂、麥芽、谷芽只需每天用10g泡水代茶飲，雞內金則是將其研粉

後取3克服用，一天一次即可。

但是，現代人熬夜加班應酬吃外賣已經是常態，根本沒有自己做飯的時間，談何慢慢調理呢？

這個時候就需要找一個極為方便的方法來調理脾胃了。那就是——

山楂麥芽顆粒。

今天就給大家帶來一款調理脾胃代茶飲--山楂麥芽顆粒

食材上等，效果明顯

山楂麥芽顆粒

由

山楂、麥芽、山藥、大棗、橘皮、雞內

金等組成，具有

益氣健脾，消食除溼

的功能，透過促進胃腸蠕動、胃腸消化液分泌，對溼困脾胃引起的消化不良，以及胃腸動力不足引起的脹痛等症有輔助治療作用。

如果你是以下人群，那麼山楂麥芽顆粒就非常適合你。

多食不胖，營養不良，面黃肌瘦，厭食沒有胃口，抵抗力差，天生消瘦。

長期服用山楂麥芽顆粒，你會慢慢發現：

身體輕盈了，腸胃也不再鬧毛病了，口氣也清清新了，

，口氣也清清新了，