影響數億人的“緊箍咒”，讓人“頭痛”的偏頭痛

誰說人類的悲歡並不相通，只要一提“頭痛”兩個字，大家愁眉苦臉的微表情是那麼的相似。

月底看著銀行卡餘額會頭痛，看著桌面上堆積如山的檔案也會頭痛，更有甚者，聽到幾個關鍵詞也會頭痛，比如考試、截止日期等等。

從古至今，從小到大，請問還有誰不知道頭痛是啥感覺的嗎？

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但我們上面說的“頭痛”和偏頭痛不太一樣，情緒上的頭痛就像被人踩到腳趾頭，忍過一時就能風平浪靜；偏頭痛呢，就像被卡車壓過腳趾頭……

那是真正的讓人難以忍受，以至於翻看凌晨三四點的朋友圈，有時會看到朋友發帖：“頭痛真要了命，誰能告訴我該怎麼辦？”

其實不光是凡人，就連上天入地無所不能的孫大聖都忍受不了頭痛這種折磨。眾所周知，孫悟空最開始同意去西遊，不是因為他有多崇高的理想，而是因為怕唐僧的緊箍咒，只要師傅一念咒語，縱有通天本領的大聖也得疼得滿地打滾，“痛得豎蜻蜓，翻筋斗，耳紅面赤，眼脹身麻”，還“抓破了嵌金的花帽”。有通天本領的大聖都被頭痛治得服服帖帖，更何況我等凡人呢？

拋開神話故事，再來看看在二十四史中的記載：東漢末年，群雄割據，那是一個戰火紛飛的年代，“出門無所見，白骨蔽平原”，人們都生活在疾苦之中，就連彼時帶頭攪動風雲、征討四方的曹操身體也不太好，常常頭痛，請了很多醫生，都不見效。每次發病，都心亂目眩，眼冒金星，難以忍受。

以現代醫學的角度看，這不就是典型的偏頭痛症狀嗎。

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可在幾百年前，那些古代的醫生可不知道是為什麼。

曹操請了很多醫生，試了很多方法，頭痛卻愈演愈烈，直到他遇到了自己的老鄉，在當時就被尊稱為“神醫”的華佗。

要知道在當時，華佗的名氣已經非常大，各方霸主都曾經想籠絡他來做官，可他無一例外都拒絕了。他志不在仕途，也不貪圖身外之物，他只想捍著金箍鈴，遊走四方，為更多的人民解脫疾苦。

他的行醫足跡遍及安徽、山東、河南、江蘇等地，留下了一個又一個美談與對他出神入化醫術的記載，如果按照現代醫學科目劃分，華佗應該是內、外、婦、兒、針灸各科的全才，不過最讓華佗揚名海外的還是外科，即便在大洋彼岸，那裡的人都知道東方有一個神醫華佗發明了麻沸散，要知道西方對此的探索比華佗晚一千六百多年。

但即便如此聲名顯赫，華佗依然只想為百姓治病。醫者無私與無畏，在華佗老前輩身上體現得淋漓盡致，在如今華佗老前輩的故鄉亳州，漫步街邊，車水馬龍中仰頭望去，不見曹操，卻可能發現遠遠佇立的華佗石像，可能在菜市口，可能在煙火氣濃郁的任何一個地方。

千年前生活在這裡的華佗從未被這座城市遺忘，從未被世人遺忘，他的品德與事蹟永遠高懸安放於每個人內心中的聖殿。

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可惜的是，華佗的醫術大都失傳，但這並不阻止現代醫學家們對醫學孜孜不倦的探索。開啟知網，很容易就能搜尋到一堆對華佗針灸術研究的論文。

其中一篇論文詳細記載了北京某醫院在七年間用華佗針灸術治療了70例偏頭痛患者的病案。在這些病案中，有24歲年輕女孩，有68歲的老人，也有18歲的少年……他們大都被頭痛困擾十年以上，就算治好，也有經常復發的可能。

那麼，頭痛難忍到底該怎麼辦？

還是讓我們有請當代醫生，為我們答疑解惑。

小貼士

頭痛是很常見的臨床症狀，一生中從未有過頭痛的人大約不超過2%，其中最常見的原發性頭痛就是偏頭痛。

一旦確診偏頭痛，平時需要做好預防，避免誘發因素，比如飲酒，咖啡，勞累，受涼，睡眠不足，精神緊張，缺水，噪音大、缺氧環境等，從而達到減少發作的目的。

頭痛突然發作的時候，最實用有效的辦法是及時口服曲坦類的藥物，比如利扎曲普坦，舒馬普坦等；如果疼痛不劇烈，那麼非處方藥物比如去痛片、散利痛也是可以的。

但如果是半夜、家裡沒有常備藥物的話，那麼我有4點建議：

第一，要在昏暗、安靜、溫度適宜的房間中躺下休息

第二，多喝熱水；

第三，試用區域性按摩法：雙手的拇指分別放在額部兩側的太陽穴處，其餘四指分開，放在兩側頭部，雙手同時用力做對按揉動；

第四，精神放鬆，瑜珈、正念冥想也有助於疼痛的緩解。如果疼痛劇烈，伴有噁心嘔吐等症狀，還是建議要及時就醫。

願大家都能擺脫“緊箍咒”，耳聰目明過一生。