產後腰疼是怎麼回事？這些原因，不妨瞭解一下

大約有50%左右的女性在產後會出現腰疼的情況，主要表現為腰部周圍疼痛，甚至會放射到下肢。腰疼的情況會持續一段時間，有時持續數週，有時持續數年，甚至會影響到正常的生活。很多人認為產後之所以會感到腰痛，是因為剖腹產的時候打了麻醉的原因，事實就是如此嗎？接下來就讓我們一起來了解一下。

剖腹產麻醉是否導致產後腰疼呢？

經歷過剖腹產的女性都會知道，在打麻藥的時候都是打在女性的後腰椎管部位，因此很多人將產後腰痛和剖腹產打麻醉聯絡了起來。雖然剖腹產打麻醉確實能夠導致女性腰疼，但是這種腰疼是區域性的，腰疼部位很小，而且會隨著身體的恢復而慢慢的消失，最多會持續幾天的時間。而產後腰疼持續的時間更長，疼痛的範圍更加大，所以這兩者不能混為一談。因此不應該把剖腹產麻醉之後會導致嚴重的腰疼作為反對剖腹產的原因，如果有必要進行剖腹產的時候還是應該要剖腹產。

產後腰疼的原因是什麼呢？

1、脊椎弧度改變

女性孕期是非常辛苦的，尤其到了孕中晚期肚子一天天的增大，因為胎兒的快速發育導致女性的身體非常的重。越來越大的子宮會使腰椎發生一定程度的前凸，這樣就出現了脊柱周圍的疼痛。之所以讓女性在孕期控制好體重，除了能夠分順利生產之外，還能夠避免產後疼痛，因為如果體重增長過快，會讓腰椎出現更加大的彎曲，甚至會造成腰間盤的損傷。

2、腹直肌分離

腹直肌分離是每一位女性都會經歷的是因為在孕期的時候，子宮會不斷的增大，這樣就會造成部分彈力纖維斷裂，也就是腹直肌分離，產後女性之所以要選擇健身也是為了解決這一點。女性分娩之後腹直肌分離會使腹部肌肉力量減弱，後背疼痛和腰疼也會隨之而來。所以女性在生產完畢之後，身體狀況允許的情況下，做好腹直肌分離的恢復工作。

3、產後護理不當

女性之所以要坐月子，主要是為了讓身體和精氣得到恢復，一些女性不注重產後的護理。在剛生完孩子之後就進行運動，就非常容易受傷，出現腰疼的情況。相反有一些女性過於謹慎，在生產完畢之後長時間的臥床休息不下床，這樣也不利於恢復，也是會導致腰部出現問題。

很多產後等女性都會有腰疼的問題，這是非常常見的，不過這種產後腰疼和剖腹產麻醉沒有多大的關係，產後如果出現腰疼，一定要做好調理，嚴重了要就醫。