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50歲之前,請成為心性穩定的人(深度好文)
- 由 洞心叔 發表于 足球
- 2022-05-23
扎米亞京的我們是魔幻現實主義嗎
在這個瞬息萬變的社會里,一個人若是能夠做到心性穩定,將會擁有莫大的福氣。
心性穩定,代表著情緒穩定,情緒穩定,代表著狀態穩定。
而一個人若是在生活裡能一直保持著穩定的狀態,那麼他們在創造價值的時候,自然就能夠做到持之以恆地穩定輸出。
約翰·米爾頓說:
“一個人如果能夠控制自己的激情、慾望和恐懼,那他就勝過國王。”
由此可見,一個人能夠做到心性穩定,該是一件多麼重要的事情。
尤其人在50歲之前,成為一個心性穩定的人,將會讓你的生活、生命走上新的層次。
1:情緒穩定
在生活裡,我們總會對心性穩定的人抱有更高的好感。
因為這類人在做人做事方面上,嚴謹自律,分寸感很強。
由此表現出來的不貴不賤、不悲不喜、不卑不亢、不急不躁,等等,一言一行,盡顯人格魅力。
這些人,在遇到突發變故,以及在面臨突發境況時,能穩得住情緒,控制得住心態,也能夠剋制住脾氣。
然後,及時對負面的情緒和狀態喊停,及時地冷靜下來,積極地尋找應付的對策,而不是亂了陣腳,或是坐以待斃。
情緒穩定的人,總能夠在遇到災禍的時候,及時止損。
米貝爾說:
“有恬靜的心靈就等於把握住心靈的全部,有穩定的精神就等於能指揮自己!”
道理很簡單,一個人只有做到了情緒穩定,才能指揮自己的思考、思想、行為,才能把握住自己的言行舉止。
而且,一個人只有當他足以控制自己的言行舉止,才能把握住事情的發展方向、狀態,能夠儘可能地按照預期的效果來執行下去。
正如當你在情緒崩潰前,倘若能夠及時調節,給自己一個緩衝的、舒緩情緒的出口,時日一長,便能夠保護身心健康。
俗話說,生氣是本能,控制脾氣才叫本事。
沒有絲毫的自欺欺人,也沒有多餘的胡思亂想,修身養性,穩住心態,穩定情緒。
然後,一步一個腳印,踏實前行。
在這個社會上,有很多事情並非如己所願,也有諸多事情的複雜程度遠超你所想象,更有甚者是無法超越的。
所以,不是你想多快就能多快,也不是你想如何就如何。
因此,穩定情緒,維繫心態,你的一思一慮,你的一言一行,皆在串起你的人生。
2:心境自然
託·伍·威爾遜說:
“如果我們真想知道自己的心境,就應該先看看自己的行動。”
一個人若想在50歲之前擁有幸福的生活,就需要早點讓自己擁有一種時刻保持良好心境的能力。
不求而自得,無功而自成。
心中有自然之法,不求、不執、不貪,心境自然,萬物自化。
這些修心的行動,看似不動,實則心動,感覺心動,實則意動。
保持住了情緒上的穩定,則能夠帶來自然的心境。
當下的每一刻,都是流動的,而我們所謂的情緒,實則在每一秒之內,也在變化著。
喜怒哀樂,酸甜苦辣,都在變化。
在這種變化裡,真正聰明的人,是去感知它、體味它、且由它,順其自然。
由它來,由它去,不管當下境遇如何,淡然隨性,如清風般自在。
陶覺說:
“心境要養到淡靜閒適,力拒外物之功伐。時時如行雲流水,脫然無累,最好。”
心性穩定,心境淡靜,不為物質生活所累,不被慾念所糾纏,心無所屬,心無所依,心無所求。
如此無所屬、無所依、無所求,才能有歸宿,有依靠,有追求。
因為一個人若是心境安寧,內心頑強,全然能夠憑藉著個人的學識、智慧和人格,活出自己喜歡的狀態。
3:心性穩定,最好命
于丹說:
“要做到內心強大,一個前提是要看輕身外之物的得與失。
患得患失的人,不會有開闊的心胸,不會有坦然的心境,也不會有真正的勇敢。”
心性穩定的人,內心強大,
看輕
一切,得失看淡,成敗看開。
不是自己的,不會強求,不適合自己的,也不會勉強,心境坦坦蕩蕩,自律克己。
不難發現,那些心性穩定的人,情緒始終平靜且穩定,拒絕患得患失,也排斥胡思亂想。
在他們看來,一個人,不管是三十歲,還是五十歲,甚至到了八十歲、九十歲,也要做到心性穩定。
只有如此,才能遠離情緒心魔,擁有良好心態,打造強大內心。
很多時候,只有自己真正做到了控制了情緒,穩定了心性,才會發現活著,竟也可以如此輕鬆自在。
將心態放平,將情緒穩定,也努力去做好手頭上的事情,如此這般,我們的生活才能在穩定
的
輸出和堅持下,越來越好。
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