美食：黑布林，肉質鮮嫩味道酸甜爽口，能有效提高人類的消化功能

平時人們多吃一些黑布林，能吸收豐富的果酸和一些纖維素，這些物質既能促進腸胃蠕動，又能加快消化液分泌，能有效提高人類的消化功能，所以促進消化，就是人們吃黑布林的最大好處，它最適合那些消化不良和食慾不振的人群食用。

黑布林是水果李子的一種，現在市場上出售的黑布林，多是從智利進口來的高檔水果，它個頭比較大，而且肉質鮮嫩，味道酸甜爽口。

止咳化痰也是黑布林的重要功效之一，因為黑布林的果核中含有大量脂肪油，而它的果肉中則含有多種天然消炎殺菌成分，人們是用黑布林以後能消滅，呼吸系統中的炎症和病菌而且能滋陰潤燥提高氣管與肺的呼吸能力，能讓人們咳嗽痰多的症狀儘快減輕。

黑布林除了可以直接吃以外，還可以做成美味的果醬供人們食用，在製作果醬時需要準備新鮮黑布林800克，麥芽糖200克，細砂糖50克，檸檬半個清水適量。

美容養顏也是人們吃黑布林的重要好處之一，因為黑布林中不但含有豐富維生素，還含有一些天然活性成分和一些酶類物質，人們食用它以後能滋養細嫩肌膚也能，淡化色斑美白肌膚，它對人類的面部面板上的汗斑和黑斑以及黃褐斑都有明顯淡化作用。

黑布林對人類的肝臟有著十分積極的作用，它含有多種氨基酸，能防止人體肝臟轉氨酶升高，而且能增強肝臟解毒功能，防止多餘水分在人體內淤積，平時經常食用黑布林能保護肝臟防止肝腹水發生。