高中生的人際交往

隨著高中生身心的不斷髮展，高中生的獨立意識開始增強，渴望獨立的想法也變得越來越強烈。高中生需要參與社會交往、發展親密的夥伴關係，這也是高中生的精神需要。

一方面高中生尋求獨立

，希望擺脫自己對父母的依賴，渴望和同齡人建立朋友夥伴關係，但是

另一方面又缺乏信心

，害怕在交往時候碰到困難。尤其是那些性格內向，心理脆弱但是自尊心又極強的高中生，更容易在和同伴交往過程中感到壓抑和孤獨，對這種心理陰影籠罩而不能自拔

這些心理特點使高中生容易產生家庭矛盾、師生矛盾、同學問題，引起心理對抗，誘發人際關係障礙。

高中生有一個和諧的人際關係可以讓高中生保持一個愉悅的心情，有利於高中生的學習，也有利於高中生的健康成長，但是這個需要老師家長和同學們共同努力。

一、那問題來了，高中生怎麼樣建立良好的人際交往關係？老師和家長可以從以下幾個方面入手

(1)加強人際交往重要性及相關知識的講解

。高中生透過與同學之間的交往，可以相互瞭解，豐富自己的感情，對自己人格的健全，性格的培養也有好處。

(2)同學們與老師、家長的交往，應在和諧、理解的氛圍中進行

。坦誠面對老師，對我們的思想、品行、交友、身體、學習等方面的關心和客觀評價，接受他們的幫助和適當的指導。

(3)多鼓勵學生與朋友老師交流

。有的學生在和同學交流的過程中，會遇到挫折。這個時候，告訴他不要怕，幫助他解決問題。這個坎始終是要過去的。

二、怎樣克服人際交往的心理障礙

首先，一定要主動尋求老師、家長的幫助，

必要的時候可以找心理老師進行溝通。

其次，克服害羞，坦然大方。

內向的高中生，可以選擇在同學、老師、家長的幫助下，嘗試著在公眾場合發言，克服害羞。提高自信。這個時候，老師要多鼓勵。

最後，直面挫折，戰勝自我。

個別學生因為經歷過失敗，性格內向，往往有自卑傾向，這些同學，尋求老師家長的幫助。重新認識自己，不要妄自菲薄，要看到自己的長處，看到自己的閃光點，慢慢走出挫折的陰影，重新變成一個陽光的少年。

三、尤其注意和異性的交往。

青春期是高中生身體心理快速變化的年齡段。

在這一階段，人的第二性徵漸漸發育，許多同學的情緒較為敏感，容易衝動，同時也對異性充滿了好奇與憧憬，當然也會伴隨著出現許多情感的困惑。

青春期，高中生的生理和心理都發生了一系列的變化，性意識、性心理開始萌發。高中生開始關注異性，渴望接觸、瞭解異性，甚至可能萌發對異性的好感或愛慕之情，這是自然而又美好的事，同時這也是心理健康的表現。

但是，高中生的最重要的任務還是學習。

所以在與異性交往過程中，一定要注意這些問題。

(1)正確看到青春期性意識的萌發和發展，這是幾百萬年的生物規律

。我們要做的是，保持一個合適的尺度，也要認識到異性的長處。和異性同學相互學習、相互促進，取長補短，健康和諧的交往；

(2)正確認識與異性交往的作用，擴大與異性交往的範圍，

不要盯著某個異性同學，避免他人產生誤解。

(3)參與豐富多彩的集體活動，豐富兩性交往的行為與內容

，在兩性交往中學會寬容；

(4)注意言談舉止，把握交往尺度

，必須在公共場合和異性交流，不要有過激的行為；

（5）有異性向自己表達愛慕之情，這個時候要理智看待，不要衝動。理智看待這件事，要把心思放到學習上。

還有就是，

家庭氛圍對高中生的心理也有很大的影響

，和睦良好的家庭是學生們溫暖的港灣，有助於高中生形成陽光、開朗的個性。

同學們可以與家長共同分析早戀形成的心理原因，遵循家長引導，樹立正確的愛情觀、人生觀，學會健康的交往方式，建立正常和純真的感情。

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