這幾種行為，證明前任想跟你複合了

關於分手後對方的哪些行為表現可以挽回，有太多值得討論的點了，一個人是否完全討厭自己，再遲鈍的人也可以透過一些蛛絲馬跡去判斷，還有沒有可能複合。

大部分人決定要不要挽回很大程度上是看對方的表現。對方表現積極正向，則認為可以挽回，對方表現消極排斥，則挽回的心思就淡了很多。

其實一開始我不大支援這種想法，感情的主動權應該掌握在自己的手裡，不管對方態度如何，你想要挽回的決定應該是自己做的。

不過最近我發現這種想法也有好處，挽回的效率會大大的提高，畢竟分手是兩個人的事情，是否要複合當然要參考對方的態度。這才是尊重對方需求。

實際上九成以上情侶分手後都動過複合的心思，但他們的前期的表現因人而異，總結可以挽回的各種表現，可以分為兩類：顯性表現和隱性表現。

【顯性表現】

1、故作瀟灑但聯絡不斷

最常出現在假性分手中。一般前任會給你留下很大的口子，等著你去撕開口子，主動跟他討論分手的矛盾。

假性分手的人總是故作瀟灑，用一些情緒來掩飾自己的真心，通俗地說就是口是心非。當然也有很多真性分手偽裝的也很好，但是他們無法偽裝的一個點就保持聯絡。

分手後還跟你保持聯絡的前任，你可以換位思考一下，對方此刻的心理狀態，一種是難以忘記，另一種是愛的慣性，還有一種是模稜兩可，當下覺得受不了提出分手但是往後的路怎麼走根本沒有想清楚。

這三種狀態的挽回都有贏面，我們可以確定這是對方在留一個口子的表現，只不過

有的前任是有意識，比如假性分手中的前任，而有的前任是無意識的，他自己也難以說清自己不斷回覆你的訊息是出於一種什麼心理

，這時候就需要你判斷挽回的切入時機。

怎麼判斷什麼時候可以挽回他呢？

主要看對方的情緒狀態。

對方在情緒巔峰的時候氣急敗壞根本不想看到你，但他心理的小劇場是開啟的，一邊在心裡揣測你的想法一邊向外展示自己的不滿，這時候你給他發信息他會把手機扔一邊或者直接關係，但是他還沒有把你拉黑。

在你不斷髮一些解釋的訊息之後，有一次他終於搭腔了，不管是忍無可忍的跟你掰陶誰對誰錯，還是無所謂的“嗯啊”搭腔，都說明他已經過了那陣最生氣的時候，起碼可以跟你交流了，這時候就可以嘗試複合。假性分手很容易複合，而真性分手則需要更多耐心。

2、在你面前表現自己的高價值

如果對方在你面前還在展現自己的進步和成長，表現自己的優秀和高人氣，這說明你的挽回有很大的希望。

就像是孔雀求偶會開屏，男人追求女人的時候會表現自己的高價值，如果在分手之後對方還有這方面的表現，你可以把這看作一種隱形的橄欖枝。在喜歡的人面前會忍不住想顯擺自己，分手了也不例外。

有的情侶相處模式是比較激烈的，在一起的時候總是吵架，但一分開又互相吸引，這種伴侶會認為沒有誰比對方更契合自己，認為彼此是吵不散的鴛鴦，他們不斷吵架又不斷複合的連結就是吸引力。

因為在相處模式上是沒有優勢的，所以只能依靠自身的高價值吸引對方，有很多人分手後再見到前任都會刻意打扮自己，男生開著好車聊自己升職加薪，女生畫上精緻的妝聊自己最近有多少人追，他們都清楚過往相處中的矛盾還未解決，甚至也不知道怎麼解決，展示高價值的動機只有一個——餘情未了，這是一個比較明顯的複合訊號了。

3、競爭性嫉妒

另一個非常明顯的行為是對前任身邊出現的異性很介意，心理學上我們叫競爭性嫉妒。

“你找到新的男/女朋友了？”

如果前任冷不丁冒出這種試探性的疑問，注意了，這說明兩個問題，第一他經常視奸你的社交動態，他對你還有較高的關注度。第二他在對你身邊的異性表示隱約的排斥。

我們不能確定他發現你找到新男友或者新女友是難過的，但從這句話當中至少可以判斷他對你感情生活的重視比想象中多。

這種重視不一定是愛，也許只是一種佔有慾的慣性，但你要知道佔有慾原本就是愛的一種表現形式，有許多人認為佔有慾不是愛，只是自私的佔有，我覺得這種說法不準確，佔有慾當然是愛，只是充滿自私屬性的一種愛。

愛同樣有慣性，在分手後很長時間內，不管是你還是他，都在慢慢淡化對對方的感情。而前任殘留的佔有慾，外放的競爭性嫉妒，恰好說明他還有殘留的愛。

不管他承不承認，已經表現出來的，對你找了新伴侶的擔憂，都是可以挽回的訊號。你甚至可以利用這種嫉妒心繼續刺激對方的佔有慾，讓他心中更加不舒服，然後再主動跟他示好，讓對方在心理落差中有一種失而復得的感覺，加快挽回的程序。

4、回憶過去和肢體接觸

在語言方面前任給你的感覺是，一個無法清晰界定關係的朋友，因為他偶爾會提到一些你們從前的共同回憶。交流的過程不是你問一句他答一句，而是他時常會主動cue“你之前不是最喜歡XX嘛”。

這說明你們目前是彼此能夠接受的狀態，分手主要不是因為他對你不滿，而是一些外在的原因比如異地、父母反對等等，而這些問題隨著時間推移能找到解決方法。

有意思的是肢體接觸方面。我接觸過一對分手後複合的情侶，男生提得分手，他說心裡面是決定分手的，但每次見到女生都忍不住想觸碰，比如說擁抱、接吻、為愛鼓掌。兩個人維持了一段時間不明不白的肉體關係，最後女生挽回成功複合。

生理上的需求會發酵成為心理上的需求，尤其是對性需求比較旺盛的男性來說，如果他對你還有明顯的比較刻意的肢體接觸，說明他很難壓抑自己的心理需求了。否則他一定會為了避嫌刻意躲開接觸。

【隱性表現】

1、拉黑刪除，盡力抹除跟你有關的一切

當對方決絕的拉黑刪除你，分手後立刻把跟你有關的一切都切斷，你不要去追問對方為什麼要刪除了，相信我，之後都是有機會加回來的。他這種行為恰恰說明自己現在情緒控制不住，放不下，必須透過這種外在的手段切斷痛苦根源。

然而事實顯而易見，根本就切不斷。

誰沒個情緒呢，情緒的外在表現形式越是激烈說明這個人越是敢愛敢恨的一個人。當下分開給他造成了非常大的痛苦，你給他的傷害他很難立刻面對，所以就掩耳盜鈴。愛得越深，痛得越狠，離開的就越決絕。

一個人真正把你放下了不會害怕見到與你有關的東西，他非常排斥你非常討厭你，要麼是你死纏爛打過頭了，要麼就是太恨你。恨的背面就是愛。在愛還沒有消耗殆盡的時候，情緒激烈的對待你，是在意。

2、對你有意無意的打壓

“你還是那麼笨，這點事都做不好”

“也就是以前的我才看得上你！”

對方說這些不好聽的口氣，有沒有一點熟悉？像不像你爸媽打擊你的時候說話的樣子？

長大後你應該能意識到，父母親小時候對你的打壓，不如說成是控制，他們用這種否定你的形式來強調自己是對的而你是錯的，目的就是控制你，讓你變成一個聽話的乖孩子。

前任喜歡打壓你也是這樣，他仍然把你劃到自己的控制範圍內，這些攻擊性語言真正想表達的是——你不行，你是低價值的，你應該聽我的，所以呢，你根本就離不開我！

分手了他沒有必要再抬高自己貶低你，除非他忍不住來刷這個存在感，背後有一重意思就呼之欲出了——他希望你挽回，希望你仍然依附於他。

這也跟我們有時候說反話的心理差不多，明明想要卻說不想要，看著自己喜歡的東西說醜死了，拼命打壓的東西卻是自己渴望的東西。

3、嚴重的受害者心態，推卸責任

有一個來訪者我跟她聊的時候，她一直在說分手全是對方的錯，都是因為對方不負責任，總是說話不算話消磨了她的耐心，所以她才提出了分手。

在交談的一個多小時內，她幾乎全在數落被她甩了的那個前男友，直到我問她“那你想挽回嗎？跟我說真心話”，她沉默了一會給了我肯定的答案。

這件事說明什麼呢，

有著嚴重受害者心態且不斷推卸責任的人，恰恰是最放不下的那個人。有些問題她無法面對，只好跟你說“都是你的錯，我沒有任何問題”，你以為她對你徹底失望了，事實是她在對自己失望。

這是可以挽回的，她的問題是溝通阻礙，人格缺陷，不是不愛你了。

她在面對陌生人的時候才敢承認自己想複合，一旦面對前任，自尊心就不允許她軟下來，她懟天懟地的怨你時，不要光看到她的狠話，透過現象看本質，看透一個人的無力感。

4、刻意跟異性頻繁互動

有的人一分手在社交動態上頻繁分享跟異性的互動，就是給前任看的。

一種是無法接受空窗期的焦慮感在催促自己找個替身，找替身的目的是儘快擺脫上一段感情的影響，那說明上一段感情對他的影響很大，必須要找替代品。

另一種是想刺激前任，讓對方看看自己離開以後過得很好，市場很大，可以快速找到比你更好的人。

這兩種人的情感需求都很旺盛，卯著勁兒的在前任朋友圈刷存在感，生怕對方不知道自己放下得更快，還是一種“誰先認真誰就輸了”的幼稚心態。

當我們的人格發展不完全的時候，心態都很幼稚，沒辦法包容彼此的一些缺點，碰到點小事就吵架鬧著要分手，然後在朋友圈嚷嚷著換物件證明自己的高價值。這種感情在我看來是最好挽回的，因為這種分手矛盾通常是性格不合吵架時互相不能服軟等等，想複合也嘴硬，總用一些不倫不類的小技巧，其實坦誠溝通完全可以解決大部分矛盾。

如果說你的伴侶暗搓搓的在朋友圈發一些情緒性東西，或者跟異性互動的東西，總是被你看見，你就不要疑心了，他一定是想觸動你。

而你想不想複合呢，眾多對方釋放出的訊號裡，每一條都有很高的複合機率，但是否能在挽回以後也過上你想要的感情生活就不一定了。

對方想讓你挽回是一回事，你想挽回是另一回事，回到開頭那個問題，是不是要看對方的想法決定要不要挽回呢？對方的表現只不過是你的一個參考指標。

愛情這件事無論任何時候都應該是雙向的，關係的基礎是彼此的重視和支援①你想複合時對方正好丟擲橄欖枝，困難是兩個人一起面對的，這件事贏面就大，否則的話，剃頭挑子一頭熱，無論是哪一頭，挽回都將是一條艱難的路。

另外我還要提醒你，有些前任本身就是人格不健全的人，儘管他對你還有感情，但是跟他在一起可能會幸福大於痛苦，只有本身站在一個比對方思想高度高，情感包容力大的位置上，你才能把握住這個人，挽回不是對方同意複合就了事了，是雙方都能在這段感情中感到舒適和快樂才行。

Ps：①來自《親密關係必修課：遇見更好的自己》

心理測試：測試前任最想對你說的一句話

1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？

是的，經常覺得很累 —2

很少為了小事爭吵 —2

偶爾會，但很快就能和好 —3

2.你認為你是一個喜歡自我反思並願意改正錯誤的人嗎？

是 —3

不是 —4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？

經常說—5

不怎麼說 —4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？

事無鉅細，經常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說，沒啥好說的 —5

5.面對你想要的東西，你願意花費多少精力去獲取？

一切隨緣，是我的終歸是我的 —7

努力一下，說不定能成功—6

拼盡全力，我想要的都要得到—B

6.你們分手是因為出現了第三者嗎？

是—A

否 —7

7.分手後對方是否主動聯絡過你？

是— D

否 —C

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