你還以為只有掉頭髮才是脫髮，其實脫髮也分很多種不同的型別！

當你每天醒來看到你的頭髮，在枕頭上、地上、梳子上……就是不在你的頭上的時候，你就要考慮是不是脫髮了。還有當你經常聽到你媽說，家裡到處都是你的頭髮時，也要考慮是不是脫髮了。

判斷脫髮詳細一點的話做個拉發實驗

一種臨床中，診斷病理性脫髮的常用方法：

5天不洗頭，拇指和食指輕拉50~60根頭髮，脫髮數量少於6根，屬於正常生理性脫髮但如果多於6根，那麼恭喜你，你很可能出現病理性脫髮了！

如果無法接受5天不洗頭的話，還有一個比較簡單的方法：

用拇指、中指、食指，以中等力度捏起患者一束約 20 ～60 根頭髮的根部，沿頭髮縱軸緩緩地向外拉。在頭皮的四個區域：頂部左側、右側、前額、枕部，且前一天不能洗髮。如果多於10%的頭髮被拉出，即為拉發試驗陽性，表示有活動性脫髮。

通常我們每天的掉髮量如果超過100根，並持續超過3個月以上，那麼恭喜你，你也很可能脫髮了！

脫髮其實也分很多種不同的型別

1、M型脫髮

前額兩個額角後退，呈現“M”形狀。

M

型脫髮

屬於雄性脫髮，有明顯的遺傳性。前期可透過使用弱酸性的洗髮水來改善頭皮微環境，具有明顯的延緩脫髮作用，但是無法徹底治療。

2、O型脫髮

主要特徵是前額正中間的部分還有一些頭髮，但是兩側和向後的區域脫髮嚴重，和M型脫髮的原理是一樣的，也是雄性脫髮。

3、前額稀疏

前額稀疏分為輕微稀疏，主要是因為精神因素、飲食等造成的暫時性脫髮，如果稀疏非常嚴重，主因肯定還是遺傳性脫髮。

4、頭頂稀疏

頭頂脫髮是從頭頂開始的，脫髮發展到後期，就是“禿頂”，主因還是遺傳因素造成的，不過前期可以採用米諾地爾藥物來生髮效果還不錯，可以嘗試。

5、斑禿

斑禿俗稱鬼剃頭，表現為硬幣大小，短時間內就可形成，一般還是因為精神因素導致的。

6、整體稀疏

脫髮區域並不明顯，但整體頭髮在不斷的變少，變細軟，不屬於遺傳學脫髮，可能是不良生活作息習慣比如熬夜、精神壓力、腎虛等導致的。

正確認識“脫髮”

其實，不管是什麼型別的脫髮，根本原因都是因為頭皮環境失衡，生長頭髮的毛囊出現了問題，毛囊難以長出頭髮來，才會出現頭髮稀疏的現象。

初期，在外界環境、個人內在因素的影響下，比如：大汗、空調、粉塵、焦慮等，可破壞頭皮微環境，引起水油失衡、瘙癢、起屑、紅腫、堵塞毛孔等症。

此時頭髮的毛囊已經受到影響，掉髮增多，但頭髮還沒有明顯稀疏。若能及時採取正確的治療方法干預，排除影響毛囊的因素，頭髮可自行恢復。但頭皮環境長期受損，毛囊的生存環境得不到改善，就會步入脫髮行列，甚至毛囊休眠，很難再次長出頭髮。

因此，面對脫髮，越早干預，見效越快，效果越好！大家如果有脫髮方面的問題，可以關注我們的官方號，私信諮詢或者在評論區留言，我們會為大家詳細解答，並提供針對性解決方案。