咽炎，喉嚨有黏痰，吐白痰，桔梗加它煮水喝，止咳嗽、化痰溼

咽炎發作咳嗽厲害用什麼藥

說起慢性咽炎，我想大多數人對它都是非常熟悉的，作為咽喉疾病的一種病症，多發於成年人身上，更有一些平時喜歡抽菸喝酒的人群咽炎比較常見，特別容易復發，而且症狀比較頑固，所以在患有咽喉炎之後，很多人為此比較苦惱。

帶你瞭解咽喉炎

1。急性咽喉炎

這種病症分為兩種，在急性咽喉炎發作的時候，嗓子疼痛紅腫非常困難，往往會降低生活質量。

2。慢性咽炎

慢性咽炎基於這些反應的基礎上還會導致病症的反覆發作，尤其是當下氣候比較寒冷，粉塵顆粒比較多，就容易刺激到咽喉。那麼哪些原因會誘發咽炎呢

造成咽炎的常見原因

1。亞健康的生活狀態

首先現在人的生活節奏比較快，工作壓力比較大，常常處於疲勞精神緊張的狀態下，又沒有時間參加體育鍛煉，所以就容易造成亞健康體質，或者平時晚睡晚起，打破了正常的規律，肝火上升，脾氣暴躁都會導致身體的抗病能力減弱，使咽炎症狀增加。

2。抽菸喝酒

對於經常吸菸的人群，會加重咽喉黏膜的炎症的刺激，因為吸菸對於喉嚨的危害是非常大，而喉嚨長期處於煙熏火燎的狀態下就特別容易造成病變，導致病灶處粘膜組織受損。而且經常抽菸，肺裡容易造成肺毒，需要清肺毒，滋養喉嚨，這樣才能夠擺脫咽炎的折磨。

咽炎，喉嚨有黏痰，吐白痰，桔梗加它煮水喝，止咳嗽、化痰溼

慢性咽炎是陰虛虛火上擾，所以應該多吃一些滋陰清熱的中藥材，在《傷寒論》種就記載有這一個方子“桔梗因潤茶”，利用桔梗，鮮白茅根，梔子，菊花，薄荷，金銀花，甘草，胖大海，這些藥材搭配，可以通肺經，清熱消炎，排出肺毒，滋養喉嚨，達到潤肺止咳的作用，同時還能夠緩解咽炎發作時的疼痛感。

以上食材各取五克放到砂鍋浸泡，然後熬煮30分鐘飲用即可，也可以直接研磨成“桔梗因潤茶”沖泡，食材直接與水接觸，熱水的浸泡能夠逼出其中的有效成分，效果更甚。

解決咽炎的日常理療

1。勤鍛鍊

所以想要調理慢性咽炎首先需要擺脫致病因素，改善平時的工作環境和工作規律，適時放鬆和減壓，同時戒菸戒酒，增強體質，加強鍛鍊，提高身體的免疫功能，多吃清淡容易消化的食物。

3。物理抗炎

配合食物療法在一起能夠達到事半功倍的作用。在調理的過程當中大家需要注意口腔衛生，飯後需要用生理鹽水漱口，能夠達到促進炎症消退的作用。同時也可以採用物理降溫的方法，因為在咽炎發作時，咽喉部位會有灼傷感，還有發熱的反應，所以可以用酒精擦拭頭部也可以用冰塊包裹毛巾冷敷咽喉部位，都可以融化咽部的黏稠分泌物，達到鎮靜化痰止咳的效果，解決慢性咽炎的不適。