白痰產生的原因有哪些？

在身體上火之後，有時會引發多種疾病。尤其是人們在感冒之後，很多情況下會有痰產生，痰有黃色的，另外還有白色的，白痰產生的原因有哪些？原因是比較多的。而且往往得不到重視，認為沒有什麼大不了，但是也有異樣的情況發生。所以當產生白痰以後，一定要及時去醫院治療。

1、胃酸過多，應該吃點香砂養胃丸，早上少吃甜食品，適當吃點菜稀粥治療的食品。白痰證明身體有溼氣，適當吃點去溼氣的藥物。上火了，多喝水。火出去就沒事了，可能是天氣比較乾燥，適當地在屋子裡噴一些水，或用加溼器。

2、白痰可能是咽炎，鼻炎等引起。咽喉炎的症狀一般有：咽部異物感，咽部有痰，咳之不出、咽之不下，噁心、乾嘔、反胃，疼痛、刺癢、口臭，聲帶疲勞、長時間講話聲音嘶啞等。咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和咽喉炎兩種。

3、加強體育鍛煉，增強體質。清淡飲食！防止感冒。建議你一定要禁菸 ，酒。急性疼痛期間敏感抗生素消炎治療，嚴重的輸液抗感染治療。關鍵是平常一定要多喝水，注意保養。飲食調養以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、辣椒、芥末、蒜及一切辛辣之物。

注意事項

注意口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙。減少菸酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛鍊，增強體質，預防呼吸道感染，少用菸酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱鬱悶。保持室內合適的溫度和溼度，空氣新鮮。宜吃清淡，具有酸，甘滋陰的一些食物，如水果，新鮮蔬菜，青果等。經常含服4季潤喉片，薄荷喉症片等。

在飲食方面一定要注意多吃些新鮮的水果以及蔬菜，另外最好吃一些滋陰清淡的東西，當出現白痰以後，一定要調整心態，而且保持室內的溫度以及溼度，這樣才可以白痰得到有效的緩解，另外要及時就醫，尤其要多喝些水。不要吃辛辣之物。