哪怕他對你再好，一旦有了這三種體會，越早分開越好

在一段親密關係中，評判幸福的標準不能只看好的方面，還要關注自己有

哪些不

好的體會。這種不好的體會你應該在最初就加以重視，不然隨著時間的流逝，感情關係也會變得難以維繫。

當然，兩個人在一起本就是互相磨合互相包容的一個階段。但是，如果有以下這三種不好的體會，你不重視任其發展，你們的感情關係就會亮起紅燈。

01

經常缺席你的生活

雖然在婚姻生活中，也要保持兩個人的私人空間，不能過度親密。但是保持距離並不代表缺席你的生活，缺席相當於與你劃清界限，並不是一種正確的親密關係。

蒂娜差點結束了她的婚姻，開始於那天早上她父親接受的致命手術。她丈夫吉恩道了歉，說他有個重要會議，不能陪她去醫院。

她坐在等候室啜泣——不僅是因為父親危險的狀況。她感到極其痛苦，但她給丈夫打的電話卻轉到了語音信箱。

蒂娜試圖說服自己，吉恩必須開那個會。這對他的未來至關重要。她振作起來，不讓丈夫知道自己有多受傷、感到被拋棄。

但是由於蔡格尼克效應，這個懸而未決的問題在她心裡越積越久，使她疏遠了她的丈夫。當滑動門時刻出現時，她轉身離開，看起來對丈夫的擔心毫不在乎。

“就好像她和我不是一家人了。好像我連碰她一下都不行。”吉恩說。他問蒂娜怎麼了，蒂娜總是回答“沒事”。 他把蒂娜的改變歸咎於失去父親的痛苦。

吉恩犯了個致命的錯誤。當他妻子有情感需求時，他沒有把她放在第一位。但是蒂娜接下來的冷淡將他們的婚姻置於險境。這兩種反應共同將他們的婚姻引上了下坡路，他們最終考慮分居。

一天晚上，他們終於開始了遲來的談話。蒂娜試圖彌合這個鴻溝，告訴她丈夫，他的缺席讓她很生氣。她的誠實使她的丈夫承認他隱藏在工作背後，因為他認為他無法幫助蒂娜應對她的悲傷。

他害怕說錯話。他對自己的行為對妻子造成的傷害感到震驚。雖然 蒂娜還在為她丈夫的離去而悲傷，但她現在認為他的行為可能是出於愛，而不是自私。她同意一起去做心理諮詢，在那裡修復兩人之間的隔閡。

情感缺席不一定都這麼具有戲劇性。感情需要伴侶互相支援，無論是生活的創傷，還是日常生活的壓力。也意味著當好事發生時，能夠分享彼此的快樂。

伴侶之間確實可能有著不同的表達需要，但在婚戀關係中正是要學習怎樣讓對方感受到

愛、安全和支援

。

02

婚姻生活的不公平

相愛的關係不應該是不公平的避風港。這不是盲目的樂觀，而是愛的基礎。如果一個人一直佔另一個人的便宜，雙方都不會滿意。

也許最常見的不平等形式是

家務勞動

。雖然已經達成了協議，但說實話，還是有人沒有分擔家務。髒衣服在地板上，髒盤子堆在廚房水槽裡而不是洗碗機裡，廁紙永遠不會被更換。

“當我們搬到一起住的時候，我們達成了一個協議，我們各自分擔一半的家務，”凱特琳說，“但是很快，我的男朋友就把這裡當成了一家旅館。每天他都不整理床鋪，把溼毛巾扔

得

地板上到處都是，還把沒喝完的飲料瓶放在咖啡桌上。”

通常，家務勞動會導致人際關係緊張，並不是因為有人像僱傭的一樣做家務，而是因為不公平。

當你下班回家，發現衣服堆得和雷尼爾山一樣高，上面寫著”我要去打牌”。此時此刻，沒有什麼能控制你心中的憤怒。

另一個不平等的溫床是

夫妻間的經濟

。很多夫妻都同意分擔這些家務，但最終還是落到了其中一方的頭上。

“當我們結婚的時候，我妻子和我決定共同承擔賬單，”馬爾科姆回憶道。”隨著時間的推移，它變得越來越痛苦。當債權人打電話來的時候，她把電話給我說， “你知道的”。

我不喜歡但不得不這麼做，所以我就這麼做了。我真希望她沒說共同支付付賬單。這樣我就不會像現在這麼生氣了。

如果一個女人有了孩子，決定留在家裡，儘管大家一致認為她會回去工作，但經濟負擔最終落在了她丈夫身上。他覺得他必須更加努力。

孩子的出生可以給你的生活帶來前所未有的改變，你也確定什麼對你的家庭有好處。但如果你想改變工作量，你就得說出來。

自己做人生的重大決定，對你的伴侶不公平，告訴他或者她: ”這真的很難”——你可以自由地去克服它。

03

違背諾言會讓失望蔓延

對於愛情來說，違背諾言和故意欺騙一樣危險。共同生活意味著在某些基本問題和日常期望上達成共識。

你們都夢想著共同的未來，你們對彼此的承諾，無論是否公開表達，都會加強你們的關係。但如果這些承諾得不到遵守或打破，失望就會威脅到他們對彼此和共同未來的信任。

喬斯和凱爾是新婚夫婦。他們同意從工資中扣除一部分錢，存入銀行買房子。但現在喬伊斯的貢獻開始減少了。

凱爾總是為他們的經濟狀況而煩惱。喬伊斯希望為自己的鞋子銷售搭建一個舞臺，這比他們的長期目標——買房，更重要。

租房有什麼不好？喬司斯沒有告訴凱爾她的消費習慣改變了，也沒有告訴他原因。“我不想談論這件事，因為我知道他會生氣，”喬斯承認。最終，當然凱爾發現了。

還有比喬斯直接告訴他的更糟糕的後果。凱爾覺得喬斯不尊重他：她許下了承諾，但是在她改變看法後，她從沒告訴過我。我想我對她來說什麼都不是。

違背諾言最大的問題就是上癮，就像你戒不掉的煙和酒。一個常見的出發點是，一個飽受折磨的人承諾“改變” ，但卻沒有做到。另一個想要相信他能改變。

要想擁有一段雙方都能體會到幸福滋味的婚姻，不能單單靠一方的不斷的退讓妥協，一方的步步緊逼得寸進尺，而是兩個人共同的努力，為這段關係的付出。

因此，你就要學會辨別在這段關係中，究竟什麼樣的錯誤是可以被原諒的，什麼樣的問題不能被解決。

出於前面三個方面的不好體會，如果你們雙方能透過協商解決，當然再好不過了。如果不能，你最好還是放棄這段沒有未來的愛情。