眉毛長=壽命長？眉毛和健康，到底有什麼關係？原因要知道

我們常常在電視劇裡看到“長眉老道”的形象，潛移默化中就有了這樣一種概念：

老年人的眉毛長是長壽的象徵

。

就像神話故事中各顯神通的老神仙，都有著一對長眉毛。生活中咱們也發現上了年紀的人經常眉毛都很長，於是很多人把這種眉毛稱作

長壽眉

。總之只要長了這樣一對眉，大家多少都會認為這個人養生有道，一定能長壽。

然而一種觀點流傳得再廣再深入人心，沒有科學依據也是站不住腳的。下面我們就從醫學角度瞭解一下，中老年男性眉毛變長，是不是就能跟健康長壽掛鉤，又到底意味著什麼。

一、我們的眉毛，你真的瞭解嗎

眉毛是我們的五官之一，並且它

發揮的作用非常大

。很多表情如果缺失了眉毛，可能就要變成得奇怪又滑稽，不能再表達原本的意思。可能有人要說，眉毛表達情感我知道，但這也許只算是美觀作用，還不能算得上非常重要，除了這，眉毛還有什麼咱們不知道的作用嗎？

其實

眉毛是眼睛的一道天然屏障

，在眼睛上邊形成眼睛的第一道防線，對眼睛起著很好的保護作用。譬如可以阻擋頭皮屑和其他微小的細屑。特別的是，眉毛邊緣彎曲的形狀和眉尖所指的方向，可以確保水滴，或者汗液沿著臉的兩旁和鼻子上流過，而不會流入眼睛裡。

除了這些，

眉毛還是身體健康的風向標之一

。我們的傳世經典《

黃帝內經

》中就有提到：“美眉者，足太陽之脈血氣多，惡眉者，血氣少也。”這句話的意思就是

眉毛茂密的人血氣旺盛，眉毛稀疏的人則可能血氣不足，體虛多病

。

論文《《黃帝內經》有關毛髮的理論研究》中也提到了類似的醫理：根據髒象理論，臟腑作為人體的內在系統，其象反應於外，而

毛髮的榮衰亦是臟腑反映於外的一個重要的“象”

。

所以，我們透過對

毛髮的外在表現及與臟腑的關係

可以更明確的瞭解人體內在臟腑的

健康狀況

。

而眉毛作為毛髮的一種，透過觀察它的外形特徵變化，去

推測人體內是否有異常情況發生

是沒有問題的。比如

甲狀腺機能減退

的人，眉毛的外側會脫落；有

白癜風

的人，眉毛的根毛首先變白；

斑禿

的病人，眉毛常在一夜之間突然脫落。

既然能中醫學透過觀察眉毛推測身體情況，那中老年男性眉毛變長，是不是就意味著身體十分健康呢？

二、眉毛是怎樣生長的

知其然，知其所以然。想要知道中老年男性眉毛變長跟身體健康情況有什麼關係，我們可以先從通常情況下的眉毛生長過程原理了解起。

眉毛是人體毛髮的一種，

人的毛髮分為毳毛（cuì máo）和硬毛

。

毳毛（cuì máo）主要生長在面、頸、軀幹和四肢，顏色偏淡，一般又短又細，並且十分柔軟，它們自生長出來後便一直存在，也就是俗話說的“

寒毛”

。而硬毛則完全相反，形狀往往又粗又長，比毳毛更加堅硬，並且內含黑色素，所以顏色偏黑，人的頭髮、睫毛、

眉毛、鬍鬚等都屬於硬毛。

正常情況下，頭髮會一直生長，但眉毛卻不會這樣。這是因為即使頭髮和眉毛同屬一類，但它們的

生長週期並不相同

，所以頭髮會比它的“同事們”長得更快。

《天然藥物對毛髮生長影響因素調節作用的研究進展》一文中提到，人體的毛髮生長週期分為

三個階段

。從組織結構上來看，

毛髮由毛乾和毛囊組成

。毛髮在毛囊中生長，露在外面的部分被稱為毛幹。當毛囊發育成熟後，毛囊開始

終生週期性生長

。

毛囊的生長週期分為前面提到的三個階段：

快速生長期（初期）、凋亡促使的退行期（中期）和相對休止期（末期）

。

其中

生長期

是毛囊最活躍的時期，這一階段面板下的毛髮大量吸取營養，細胞快速增殖分化，就像一根稻苗一樣慢慢向上生長。這一時期對人體不同部位的毛髮來說使用的時長也不盡相同。比如

頭髮的生長期是最久

的，一般是2~7年，而

眉毛和睫毛

等硬毛生長期要

短得多

，一般只有2~4個月。

毛髮吸取營養到一定程度後就會進入

退行期

。這一階段毛囊營養減少慢慢縮小，導致毛髮

根部

向面板表面

上升

，無法汲取營養，停止生長。毛髮的這一時期一般都會持續2~3周，在這之後就是這一輪生長週期的終點：休止期。

休止期

又被稱為毛髮的靜止期。處於休止期的毛髮根部逐漸與毛囊分離，最終毛囊萎縮，毛髮脫落。頭髮的靜止期一般3個月結束，而眉毛等毛髮的靜止期約3~9個月不等。當毛髮脫落，靜止期結束後，毛囊重新孕育營養物質，準備新的一輪毛髮生長週期。

瞭解毛髮的生長過程中我們不難發現，頭髮的整個生長週期是耗時最久的。也就是說，在頭髮還在努力變長的時候，眉毛之類的毛髮已經悄然脫落進入了新的一輪生長週期。這也是我們平時覺得頭髮一不留神就長了需要修剪打理，而

眉毛長度始終沒什麼變化

的原因。

那為什麼有的人老了之後頭髮照樣生長甚至變得稀疏，眉毛反而變長了？是不是真像大家所說的，眉毛變長，是長壽的徵兆？

三、為什麼中老年男性的眉毛會變長，而女性不會？

前面我們瞭解了眉毛的生長是怎麼一回事。實際上，人體毛髮的生長週期雖然是一個迴圈往復的過程，但

並不是牢不可破

的。這一無限重複的過程隨著人年齡的增長會慢慢出現裂痕。其中最主要的原因就是人整體的

新陳代謝在逐漸衰弱

。

毛髮的生長週期本身是一個不斷重複的過程，隨著新陳代謝不再活躍，毛髮的生長週期也逐漸延長。也就是說，人老了以後

毛髮的生長期會因為新陳代謝延長

，所以

毛幹就會長得更長一些，所以中老年男人的眉毛會變得比年青時期長一些

。

那為什麼“長壽眉”常常在中老年男性中看見，卻很難在中老年女性群體中發現呢？

這種情況其實是

激素

在“作怪”。毛髮的生長週期其實會受到很多種激素的影響，其中雄性激素起到了舉足輕重的作用。

雄性激素這個名詞對我們來說並不陌生，很多人都知道雄性激素多了會“長鬍子”，但卻不知道它還會影響到眉毛。

實際上，不只是眉毛和鬍子，

雄性激素控制

我們整個臉部乃至背部等部位的

毛髮生長

，這些雄性激素在青春期這一階段作用於身體區分性別的地方。例如男生的面部會長出粗而濃密的硬毛，也就是鬍子。而女生往往不會發生這一生理變化。

然而隨著年齡的增長和新陳代謝活動的衰弱，人的

激素水平會逐漸下降

，但男性群體的這一過程比女性要

遲緩

一些。例如女性在五十歲以後可能會進入絕經期，性激素的分泌大大減少；而男性在七十歲之前仍會有雄性激素分泌。

我們前面已經知道了雄性激素影響人面部毛髮發育。正是因為女性步入

絕經期後

雄性激素水平大幅

降低

，眉毛之類的毛髮不再茂密，所以我們才在生活裡很難看見長著一對“長壽眉”的中老年女性。

總結：眉毛長就是長壽，這個說法一定錯嗎？

在瞭解了為什麼是中老年男性的眉毛會變長以後，你可能會覺得“長壽眉”這個詞名不副實。但其實這個說法，也有點道理，不能一概否認。

一方面是古時候的人靠天吃飯

，時常是在溫飽線上掙扎的。正所謂“七十古來稀”，由於長壽的老人很少見，他們身上一切與眾不同的

特徵就都會被放大點出

，作為他長壽的一項理由傳播開來。而

忽略了一些沒有眉毛的長壽老人。

另一方面，則是因為當一個人到了七八十歲，眉毛還能長得又濃又長，這就

說明他體內的各種活動仍舊良好執行（雖然能力下降，但是還在正常執行）

，而且身體內部也就沒有什麼隱患。雖然不能說是十分健康，但是起碼證明營養充足，能夠滿足眉毛的生長。那這樣的人自然可以說是長壽的面相。

總得來說，眉毛長並不能和長壽完全畫等號。

客觀而言這其實是一種比較

正常並且普遍存在

的生理變化。但是如果一個人的眉毛突然顯現出異常情況，譬如前文提到的突然大面積脫落之類，那就一定要警醒了，可能是身體內部已經發生了某種程度的病變，需要及時就醫診斷，早發現早治療。

參考文獻：

［1］趙正泰。 《黃帝內經》有關毛髮的理論研究［D］。山東中醫藥大學，2017。

［2］李雲飛，林佩，賀嫣然，周路明，顧雯，俞捷，趙榮華。天然藥物對毛髮生長影響因素調節作用的研究進展［J］。中草藥，2014，45（11）：1655-1662。