世界盃來了！孩子可以透過足球運動學到什麼？

足球運動

可以帶給孩子什麼

【親子互動話題】

卡達世界盃來了！四年等待，屬於全世界球迷的足球盛宴正式開啟！

作為當今世界上開展最廣、影響最大、擁有球迷最多的體育專案之一，足球的魅力和足球精神的力量足夠讓廣大球迷們熱血沸騰。

在足球裡，我們看到的絕不僅僅是體力的對抗，更重要的是團隊協作、意志品質、奉獻精神，以及抗挫折能力。事實上，這也正是足球的內在精神。

我們欣喜地看到，越來越多的學校重視足球運動，並將其打造成特色專案；越來越多的孩子穿上球鞋，像一個精靈奔跑在綠茵場上，臉上綻放迷人的笑容。

邱妧妧，來自尋烏縣澄江中心小學的學生，她所在的澄江中心小學晨曦足球隊於2015年9月成立，正是一支鄉村校園足球隊。

（圖為邱妧妧在訓練場）

11月19日，她與中國另外10名足球小將奔赴2022年卡達世界盃現場，這些小球員在卡達除了現場觀賽之外，將與當地青少年足球隊進行友誼賽，並將在比賽現場表演中國傳統的“蹴鞠”，向世界展示中國足球的傳統文化。

世界盃激戰正酣！今天，我們就來聊一聊足球和世界盃可以帶給孩子什麼？

足球教給孩子的人生品格

1。堅強勇敢

足球是一項劇烈的競技運動，因此在球場上磕磕碰碰在所難免。踢球的孩子，從最開始就要直面球場上遇到的各種困難，學會從哪裡跌倒就從哪裡爬起來，進而懂得在成長之路上，迎難而上，不畏艱難。

2。團結協作

足球是一項團隊運動，要想贏得比賽，一個人強是沒有用的，需要團隊11個人相互配合，並肩作戰。因此，踢球的孩子首先得明白自己是球隊、是集體中的一份子，既要學會實現自己的想法、讓他人承認自己，也必須學會讓步、承認他人的長處。這樣的過程讓孩子能夠真正融入集體，懂得協作的方式，練就團隊精神。

3。專注性和反應力

進行單人體育專案時，孩子通常只需要把注意力集中在自己和自己的成績上。但是足球不同，孩子需要把注意力擴大到球場上的一切活動，包括隊友、對手和足球位置的時刻變化。這就需要孩子練就足夠的專注度，並且能夠擴大自己注意力的範圍，提高反應能力。

4。懂得尊重，遵守規則

任何比賽都是有規則的。誰要是想踢球，誰就得遵守規則，任性耍脾氣解決不了任何問題，反而還會被紅牌罰下場。因此，踢球的孩子要懂得尊重教練和裁判的權威，懂得遵守規則，而這也是孩子立足社會必須學會的重要一課。

5。耐性和韌性

一場足球比賽90分鐘，不一定每分鐘都會處於比分領先的優勢，在比分落後時，一支優秀的球隊不是洩氣和“擺爛”，而是會全力尋找每一個可以翻盤的機會，積極地調整心態，耐心地尋找空當，然後再給對手致命一擊。這就是耐性和韌性的力量，不到最後一刻絕不放棄。

6。堅持和責任

足球運動可以是有趣的，但是訓練免不了枯燥乏味，參與球隊訓練的孩子必須學會的便是堅持和毅力。要想取得成績，要想成為一流的足球運動員，堅持不懈的訓練是必不可少的。同時孩子要明白，堅持不僅僅是為了自己，更是為了整個球隊，為了整個集體，這是一份責任，也是一份榮譽。

7。進取心

對於競技體育來說，本質上就是一場非輸即贏的遊戲。每一位上場的運動員都渴望贏球，渴望透過團隊的努力戰勝對手。正是這種對勝利的渴望，可以一步步激發孩子的進取心，讓孩子明白唯有積極進取，才有不斷收穫勝利的可能。

8。受挫能力

世界盃決賽階段32個國家參與，最終只有一支球隊能夠捧起大力神杯。勝利，是比賽的一部分，但失敗，更是比賽的一部分。孩子踢球，不可避免會遭受失敗或挫折，只有學會接受和勇敢面對這些挫折，才能把失敗變為以後的勝利。受挫是一種能力，在學校以及今後的社會中，每個人都會遇到不同程度的挫折，從小培養孩子良好的受挫能力，對孩子的成長和發展至關重要。

當人們問及我哪一個進球是最精彩、漂亮的，我的回答總是：下一個！

——貝利〔巴西〕

能否成為貝利或者更偉大的人，對我來說並不重要。重要的是我要踢球、訓練，不放棄一分一秒。

——馬拉多納〔阿根廷〕

人生就像罰點球，你永遠也不會知道接下來要發生什麼。但我們還是要一如既往地努力，縱烏雲遮住了太陽，或陽光刺穿了烏雲，到達之前永不停止。

——巴喬〔義大利〕

“你的成功最感謝誰？”

“那些曾經看輕我的人，如果沒有那些嘲諷和輕視，我會一直以天才自居。阿根廷從來不缺乏天才，但最後真正成功的卻寥寥無幾。”

——梅西〔阿根廷〕

我始終堅信自己就是歷史上最好的球員，不管是在順境還是逆境，我都是最棒的！

——C羅〔葡萄牙〕

我沒有什麼秘訣，這只是來自我對於工作的堅持，我為此做出的犧牲，我從一開始就100%投入的努力。到現在，我還是投入著自己的100%。

——莫德里奇〔克羅埃西亞〕

所有球員都夢想成為世界第一，但我並不急於求成，我相信一切都是水到渠成。我一直努力，該發生的總會發生。

——內馬爾〔巴西〕

除了看球還可以認識世界

孩子成長需要“讀萬卷書，行萬里路”。真正要帶孩子環遊世界見世面可能不太現實，但世界盃這樣一項國際賽事為孩子提供了認識世界的契機。趁著世界盃期間，趕緊讓孩子把世界地理操練起來吧！

觀看球賽的時候，可以瞭解不同國家的地理位置、氣候條件、經濟支柱、風土人情等等。

本屆世界盃在冬季舉行的原因

原因就在於本屆世界盃舉辦地卡達屬於熱帶沙漠氣候，炎熱乾燥。3-10月為夏季，是一年中最長的季節，其中7-9月氣溫最高，可達45℃；冬季（11月-次年2月）涼爽乾燥。由於卡達夏天氣候非常炎熱，不利於運動員在場上進行比賽，對球迷觀賽也是極大考驗。為了更好地保護運動員，提高場邊觀賽舒適度，國際足聯和賽事主辦方將世界盃改在當地氣候比較適宜的11、12月舉行。

卡達獨特的地理位置，背靠沙漠卻三面環海

你知道卡達的經濟支柱嗎？

石油、天然氣產業是卡達的經濟支柱，卡達也是世界第一大液化天然氣生產和出口國。“油”和“氣”為卡達帶來了巨大的經濟效益。2021年，卡達人均GDP達到6。18萬美元，是亞洲最富裕的國家之一。

當然，世界盃上還有熱情如火的桑巴軍團（巴西）、驕傲浪漫的高盧雄雞（法國）、嚴謹細緻的日耳曼戰車（德國）、潘帕斯雄鷹（阿根廷）……世界盃對於孩子而言，絕對是一個認識世界、學習地理的好機會！

有一種親子語言叫足球

爸爸

孩子開始踢球后， 開始非常喜歡和我一起踢，同樣的愛好讓我們父子間的親子關係變得越來越好！

媽媽

孩子在足球場上的時候是最有自信的時刻，我特別喜歡看他踢球的樣子，覺得這是他最真實的一面。

父母是孩子的第一任老師。對於喜歡踢球的孩子來說，喜歡上足球好像是一件不經意的事情，也許就是和爸爸看了人生中第一場球賽，就激發了對足球的熱愛。而親子足球的親密互動，又反過來增進了親子關係。

心動不如行動！這個冬天，趁著世界盃的火熱勁頭，帶著孩子一起運動起來吧～

冬季運動小貼士

1。訓練前充分做好熱身。冬季氣候寒冷，人體各器官系統保護性減弱，再加上空氣溼度較小，所以身體發僵，不易舒展。如果不熱身就運動，往往會造成肌肉拉傷、關節扭傷。

2。小孩子在追球時要注意安全。不要推擠，懂得躲避同伴，在運動中造成肌肉拉傷、扭傷、骨折、抽筋時要馬上通知大人，別硬撐。

3。運動裝備要舒適寬鬆，鞋子很重要。球鞋應選用合腳防滑的帆面膠底足球鞋。平時鍛鍊不建議穿足球比賽用鞋（皮面鋼釘），避免自己或他人受到不必要的損傷。

4。注意保暖，穿衣服要有層次。別以為只穿運動服即可，雖然運動起來不會冷，但人體在鍛鍊中產生熱量僅是中段，中間休息以及運動結束時，別忘了及時新增衣物。

5。出外踢球時應儘量避免在惡劣天氣。黃昏，黎明，下雨，雪天，霧霾天，儘量避免出外踢球。

6。運動前後及時補充水分。冬季運動所需的水同夏季一樣多，飲用水最好是溫開水。

7。訓練安排銜接性要好，避免換項時間過長。運動中的奔跑、帶球、射門、傳球等不同專案要綜合著來，保持良好的肌肉熱量。

競技足球，一定不是所有孩子未來的職業選擇。

但是足球這項運動，帶給孩子們的品格、眼界、知識、親情、友情，相信都是孩子們成長路上美好的回憶，也一定能指引他們找到人生最好的出路！

趁著這次世界盃，讓孩子愛上足球！

原標題：《世界盃來了！孩子可以透過足球運動學到什麼？》