“壓水花”是跳水運動獲勝的關鍵？教練員說出了實情

“壓水花”是跳水運動獲勝的關鍵？教練員說出了實情

跳水運動是一項熱門的水上運動，深受人民群眾的喜愛。每逢有跳水運動比賽，人們都會坐在電視機前，或是在現場，為運動員加油助威。我國的奧運健兒們，在跳水運動這個領域中，也為國家爭得不少的榮譽，那麼大家肯定也都很關注運動健兒們的必勝秘訣。跳水運動的獲勝關鍵竟是壓水花？教練員說出了實情。

跳水運動是一項優美的水上運動，運動員們從高處，使用各種不同難度的姿勢躍入水中，或者是從跳水器械上助跑起跳，然後在空中完成特定的動作的運動。提到跳水運動，我們就來了解一下跳水運動的的比賽形式都有哪些吧：

一：跳臺跳水

跳臺跳水的跳臺是堅硬的，沒有彈性的。運動員們需要在固定高度的跳臺上進行跳水。跳臺的高度有三種，分別是5米，7。5米和10米。但在奧運會，世界盃等比賽中，10米跳臺已經限用了。

二：跳板跳水

跳板跳水的跳板是有彈性的，它的一端固定住，運動員需要從另一端有彈性的跳板上跳入水中。跳板距離水面的高度有1米和3米兩種。運動員在空中，根據跳水的方向以及動作結構，身體向前，向後，向內，反身和轉體。裁判根據動作難度以及完成程度進行打分。

三：雙人跳水

顧名思義，雙人跳水就是兩個人一起進行跳水，這項運動考驗的不僅是動作難度係數，還有選手之間配合的默契程度。雙人跳水既有男子雙人跳水，女子雙人跳水，也有男女混合雙人跳，不知道大家最喜歡的是哪對組合呢？

常關注跳水運動的朋友，肯定對“壓水花”這個詞不陌生。更有甚者認為，跳水成績的評判，全看水花大小，水花大分數就低，水花小分數就高，其實這是不對的。跳水運動根據不同的比賽專案，會有不同的動作，以及技術難度的要求，裁判會根據每個動作的完成情況來進行評分。

壓水花從視覺效果上來看，無疑是給了我們美的享受，但比賽考驗的是運動員的開始動作，助跑，起跳，空中動作和入水動作。完美的入水動作能夠為自己贏得更高的分數，所以壓水花雖然不是分數的全部，但也十分重要呢。

不知道大家都明白了沒有呢？歡迎留言討論哦！