兩味藥，熬一碗“耳鳴粥”！補腎精、止耳鳴，送給天下老人

本文理論依據：《中華藥海》、《中醫內科臨床治療學》

你好，我是中醫人，文君然。

有人誇讚我，文老師，你真是一幅菩薩心腸。

其實，我想說，任何一個搞中醫中藥的，都是菩薩心腸。

因為我們要是想把本職工作做好，就必須勤於臨床、研讀經典，心裡面想患者之所想，急患者之所急。所有的努力，都是分內之事。

所以，請讀者朋友們再不要對我加以溢美之詞。

現在，我想給天下有耳鳴毛病的老人、中老年人說一個方法。我先寫出來，然後講其中的道理。

準備中藥山萸肉12克，山藥15克。如果山藥是鮮品，用30克。另準備粳米50克。把山藥、山茱萸和粳米一起放入鍋裡面，加水適量，武火燒沸，改文火慢慢熬煮，到粥稠米爛即可服用。這些量，在一日內分兩次用完，連用7到10天為一個療程。中病即止，不可久用。

這個方法，說實在話，我師傅從前就經常用，後來我也給親屬鄰居們用。效果是可以的。

我記得那是我和老師到農村做醫療支援的時候，有一回，一個老太太顫顫悠悠地進來找我們。坐下後就說，她耳鳴，耳邊從早到晚一直響，響聲不停，但是翻來覆去地響。一響起來，耳朵聽力似乎就不好了，等響聲結束，聽力能恢復一些。

我老師問，除了這個，有沒有別的不舒服？老人說，走路比以前乏，而且走著走著，腦袋就可能暈乎一下。她以為這可能是腦缺血了。

我老師特意讓我看了一下，發現是舌紅，脈細弱。

當時，我們做的是醫療支援工作。什麼是醫療支援？說白了，就是用最簡單的辦法，幫助當地民眾解決問題。怎麼辦？我老師就囑咐患者，用上面山萸肉和山藥的辦法來熬粥喝。

後來，我們就沒見過這個人。等我們工作結束準備離開那裡的時候 ，想不到，這個老太太竟然特意來送我們。她感激又不捨地說：“你們啥時候回來啊？我耳朵不叫喚了，可是將來有別的病，怎麼找你們啊？我這老骨頭也沒幾年了”。

聽她這麼一說，我心裡一陣難受。

同時，這也是我第一次見到山藥、山萸肉熬粥，對耳鳴的治療效果。

好了。別的廢話不多說了。我給你講講道理。

老年人、中老年人耳鳴，甚至一些中年人耳鳴，要考慮腎精不足、腎陰虧虛所致。這是最常見的病因了。腎，開竅於耳。腎精不足，腎陰虧虛，耳竅失養，所以耳鳴。這種耳鳴，聲音不大、但是綿綿不絕，經常出現，或者在不經意間發生，稍縱即逝，但不久再次發作。患者除了耳鳴之外，還有其他腎精不足、腎陰虧虛的表現，比如偶爾的頭暈、腰膝痠軟乏力、筋骨疼痛、腿腳不便等等。他們的舌頭往往是偏紅的。有的人脈細弱，有的人脈細數。

這個時候，就得填腎精、補腎陰。山萸肉，滋補腎陰，填補腎精，而且收澀精氣，是自古治療耳鳴的常用藥。山藥滋補腎精，而且能透過補肺潤肺來滋補腎陰，取肺金生腎水之意。兩者配合，很合法度。此法雖平和，但是心火亢盛、肝膽火旺、命門火熾之人不適合。

這麼多年過去了，曾經那位捨不得我們的老人家，可能早就故去了。但是她目送我的眼神，我怎麼也忘不掉。像她這樣的老人，現在應該還有千千萬萬。所以，我要把這段經歷和方法寫出來，幫助更多人。

全文完。

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