長大後的我們，為什麼總是感覺不到快樂？無非是這四點原因

越長大越孤單，越長大越不安。在經過的歲月的沉澱和洗禮之後，我們學會了很多，也成長了很多。在經歷了社會的錘鍊和擊打之後，我們成熟了很多，也憂鬱了很多。小時候，我們總是會輕易的哭，然而哭著哭著就又笑了；長大後，我們總是會禮貌的笑，然而笑著笑著卻又哭了。

為什麼長大後的我們總是感覺不到快樂呢？為什麼原本簡單的快樂長大後卻變得複雜了呢？其實仔細想想也無非就是以下這幾種原因。

杞人憂天，

想太多

人總是這樣，越長大想的越多，今天還沒過完，就開始想明天應該怎樣過；事情還沒發生，就開始想著發生這事會如何。

其實，人沒必要為了明天而煩惱，重要的是要努力把今天過好，也不必為了未知的事情而擔憂，臆想的事情未必會真的發生。但是現實生活中有太多的人根本做不到，總是為沒發生的事情而憂慮，為不存在的東西而苦惱。明明是一件再簡單不過的事情，卻偏偏加入自己的遐想，把自己推入苦惱的深淵。

我們之所以會不快樂，很重要的原因之一就是想的太多。總是想一些有的沒的，一個眼神你就會讀出無數個可能，一句話你就能理解出多層的意思。只會給自己徒增煩惱，沒有任何意義。只有將複雜的事情簡單化，才會活得開心，簡簡單單的生活，開開心心的過。

糾結執著，

看不開

很多時候，我們都是在和自己過不去，總是在糾結一些事，執著於一些人，以至於將自己苦苦的困在苦惱的最中央而不能自拔。

已經發生的事情，再怎麼糾結也不能改變現狀，已經錯過的人，再怎麼執著也不可能回來。與其糾結不放，不如看開，與其執著，不如放手。有些事有些人，看透了便能撥開雲霧見月明，看不開放不下，只會讓自己煩惱叢生。這就是所謂的人生，與其說是一場旅行，更像是自己與自己的一場較量。

我們之所以會不快樂，就是因為很多事情看的不開。總是在苦苦糾結、傻傻執著，一切不過是執念在作祟，若是沒了執念，就會看開一切，不計較、不糾結、不執著，不糾纏。即便身在喧囂之中，也能做到心無波瀾。

求

而

不得

，

身心疲

人這一輩子，一直在追求著，有的人追求名利，有的人追求權勢，還有的人追求感情，然而事情總不可能太盡如人意。

很多事情都是命中註定的，不會因為我們的追求而改變，得到的是命中註定應該有的，求而不得才是人生的常態。人之所以會感到身心俱疲，很多時候並不是因為遇到了多大的困難，而是因為想要追求的東西太多。卻忘了有句話是這樣說的“命裡有時終須有，命裡無時莫強求”，強求也是求不來的。

我們之所以會不快樂，很多時候都是因為求而不得。想得到的得不到，得不到的更想要，到最後才知道，不過是自己畫地為牢而已。只有放寬心態，學會一切順其自然，才能做到笑著面對生活。

勝負心強，

輸不起

成王敗寇是自古以來不變的定律，贏了美名在外，輸了無人問津。所以沒有不想贏的人，但是有比賽就有輸贏，勝負心太強，只會給自己增加壓力。

很多時候我們太過於注重輸贏，卻忽略了能夠參加比賽本身就是一種榮譽。很多時候我們總以為，只有贏得勝利才配擁有鮮花和掌聲，而打破了來自心內的修行。要知道輸也好，贏也罷，都是自己的一種經歷和財富。沒必要太過於計較輸贏，發揮出自己的最佳水平就好。

我們之所以會不快樂，就是因為勝負心太強，輸不起。要知道，勝敗乃兵家常事，輸贏只是外在表現，只有管理好自己的狀態，走好自己腳下的每一步，才是真正的贏家。