室內空氣好不好，症狀來判斷！

說起室內空氣汙染，很多人都沒有一個比較清晰的認知，這是因為室內空氣汙染不像霧霾一樣，能夠給我們一個直觀的感受，大多數時候，面對室內空氣汙染我們都是看不見、摸不著。但是不能因為無法直觀的感受而忽略這些汙染物，據世界衛生組織研究表明，人體68%的疾病都和室內空氣汙染有關。

而在日常生活中，對我們身體健康威脅較大的汙染物則是甲醛，那麼我們該如何判斷甲醛是否超標呢？很多人會說，甲醛具有刺激性氣味兒，那麼是不是隻有聞到異味的時候才說明甲醛超標呢？實際上並不是，據德國精工·諾森柏格實驗室研究表明，甲醛只有在超標3—4倍左右才能被我們的嗅覺所識別，也就是說，依靠嗅覺來判斷甲醛是極不靠譜的。

很多人會說，可以找專業的甲醛檢測機構，但是在實際操作中，這往往是無法實現的，且不說每一次的檢測成本不小，光是頻繁的檢測，就嚴重的影響我們的正常生活。基於此，環保專家表示，我們可以透過一些日常生活中的現象來進行判斷是否甲醛超標！

比如說，在搬新家或者剛裝修過後，我們就會發現，家裡的植物不易成活，葉子容易發黃、枯萎，甚至是一些生命裡較強的綠植也難以正常生長。雖然綠植對於甲醛有一定的吸附能力，但如果甲醛濃度過高的話，綠植反而會枯萎壞死。這也是為什麼很多人用綠植除甲醛沒有效果的原因。另外，如果家裡有一些小動物，或者熱帶魚之類的，萎靡不振等都是甲醛超標導致的。

另外，如果每天清晨起床時，感到憋悶、噁心、甚至頭暈目眩，並且家人都有這種症狀，那麼十有八九也是甲醛超標導致的。一旦甲醛超標，還會導致我們頻繁的感冒、咳嗽，所以很多人會將甲醛中毒當成普通的感冒來處理，反而加重的病情。

需要注意的是，除了這些症狀之外，很多的甲醛中毒都是隱形的，也就是所謂的“無症狀中毒”。由於甲醛的揮發期長達3—15年，所以想要遠離甲醛中毒，那麼一個持續的治理方式必不可少，比如空氣清淨機，其可以在快速吸附甲醛的同時，將甲醛分解成二氧化碳和水，從而持續保障我們的健康生活。