今天是一個紀念日，這種疾病有近一半在中國，已經引起人們重視

今天是4月11日，對於很多人來說都是一個平常的日子。不過對於有一種疾病的人來說，今天是一個特別的日子。

4月11日是世界帕金森日，有一部電影叫《愛情與靈藥》，裡面講述了帕金森患者與其愛人的故事。正如電影中所講述的那樣，帕金森患者和其看護人都需要很大的毅力和勇氣。帕金森病又稱震顫麻痺，是中老年人常見的神經系統變性疾病。全球約有400萬帕金森病患者，其中大概170萬人在中國，我國 已經佔了將近一半的比例。其中65 歲以上老人帕金森病患病率約為1。8%。世界帕金森病日是從1997年開始設立，到今年已經是第22個年頭。

或許你會認為帕金森離你很遙遠，只有老人會得帕金森病。不過根據調查顯示，近些年來，40歲以下的帕金森病患者與日俱增，已經佔據了所有患者的10%，最小的患者甚至只有5歲。如此看來，帕金森病已然成為了不分年齡的全民疾病。

帕金森到底是什麼東東呢？

簡單來講，帕金森是一種常見的神經功能障礙疾病，患者中男性多於女性。我們人腦的中腦部位有一群神經細胞，名叫黑質神經元，它們透過合成一種多巴胺的神經遞質，對大腦的運動功能進行調控。當這些黑質神經元變性死亡達80%以上時，就會出現帕金森病的症狀。

主要症狀有哪些？

最明顯的症狀就是手抖了，在早期的時候，帕金森患者就會出現手抖的現象。有些時候在搬重物之後會有這個現象。如果大家有出現手抖明顯的情況，很有可能就是患上帕金森了。除此之外，還會出現身體僵直的現象，患者會感覺活動起來比較彆扭，身體不平衡，走路時容易摔倒。最後一個現象就是嗅覺遲鈍，如果出現上述這些症狀，都有可能是患上帕金森而引起的。

如何避免患上帕金森？

雖然原發性帕金森的發病機制目前還找不到原因，但繼發性帕金森病還是可以預防的。我們首先應避免熬夜，緩解自身精神壓力。合理膳食，減少高脂飲食，避免過多攝入脂肪、膽固醇。多喝茶，少喝飲料，茶葉中的多酚類，對神經分子有很強的保護作用。加強體育鍛煉及腦力活動，增加神經細胞的活性，讓身體更健康強壯的同時，也能保證身心舒暢。