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咖哩拿吞魚球球包,別看這個圓形麵包長得醜,好吃到讓你懷疑人生

  • 由 營養師藍冰瀅 發表于 垂釣
  • 2021-12-18
簡介步驟1,餡料裡面全部的食材放到一起炒熟,放涼後使用2,將各種麵粉,糖,酵母,鹽和清水混合到一起,和成均勻的麵糰,餳發一會3,將和好的麵糰,分成大小均勻的面劑子4,分兩次整理成圓形,中間間隔3分鐘5,將整理好的麵糰中間包好炒好的餡料,進行再次

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咖哩拿吞魚球球包,別看這個圓形麵包長得醜,好吃到讓你懷疑人生

小藍藍烘培課堂開課啦~家裡孩子不吃麵包怎麼辦?多半是做的樣子不好看~哈哈哈~今天給廣大媽媽們安利一款咖哩拿吞魚球球包。外表圓圓萌萌的特別可愛~

今天的主料是拿吞魚,拿吞魚的肉質柔嫩鮮美,且不受環境汙染,是現代人不可多得的健康美食。蛋白質含量高達20%,但脂肪含量很低,俗稱海底雞,營養價值高,其含有的DHA被人們稱之謂腦黃金,是人類大腦和中樞神經系統發育必需的營養素。

咖哩拿吞魚球球包,別看這個圓形麵包長得醜,好吃到讓你懷疑人生

剛烤出來的小糰子們,等不到它涼,就已經想把它放入口中,仔細品嚐一番啦~而且偷偷告訴你們一個小秘密,在等麵包好的過程中,我媽,已經把做麵包剩下的小半碗餡料,全部吃光光啦哈哈哈哈

今天寫步驟文,重新看到這些小麵包,真的是太可愛了~我現在灰常喜歡用馬芬的小紙模做麵包。。。圓圓的太有愛了~你也趕緊來試試吧~

咖哩拿吞魚球球包,別看這個圓形麵包長得醜,好吃到讓你懷疑人生

材料

餅皮:高粉200g,低粉50g,糖15g,酵母3g,鹽1。5g,水80ml,雞蛋50g(大概一個),黃油15g,黑芝麻適量

餡料:吞拿魚罐頭一罐,洋蔥100g,咖哩粉5-8g,黑胡椒一點,鹽0。5g,植物油適量。

步驟

1,餡料裡面全部的食材放到一起炒熟,放涼後使用

2,將各種麵粉,糖,酵母,鹽和清水混合到一起,和成均勻的麵糰,餳發一會

3,將和好的麵糰,分成大小均勻的面劑子

4,分兩次整理成圓形,中間間隔3分鐘

5,將整理好的麵糰中間包好炒好的餡料,進行再次發酵,發酵時間是20分鐘

6,將發酵好的麵糰上刷全蛋液,撒上黑芝麻,烤箱180度,紅開18分鐘即可

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