月經不來可以吃西柚是真的假的，為了養生一起進來看看！收藏！

柚子果肉鮮嫩多汁，一到吃柚子的季節，人們便蜂擁而至，紛紛購買柚子吃，有的人一口氣能吃一整個柚子，而西柚的營養價值更高一些，很多月經不來的人不知道能不能吃西柚，今天給大家做一個詳細介紹。

1、月經不來可以吃西柚

吃西柚不會影響月經來不來，但是如果恰值月經期間最好不要吃西柚，因為儘管西柚再好吃，營養價值再高，它也是寒性水果之一，在經期食用對身體不好，所以經期不適合吃柚子。只要避開月經期，任何時期都可以吃柚子。

2、月經不來可以吃一些水果

月經不來可以透過飲食來調節，例如水果和蔬菜，常見的對月經有好處的水果有：蘋果、梨子、大棗、山楂、香蕉等，但是這些水果如果快到月經期了，最好將水果蒸煮一下，雖然蒸煮過的水果，口感上不如生吃，但是對女性的身體健康有加倍的好處，不要怕麻煩，為了自己的身體好，麻煩一些又算什麼事情呢。

3、西柚不適合脾胃虛的人吃

西柚除了不能再月經期吃以外，脾胃虛弱、一來月經就痛經腰疼的人也不能吃，氣虛體弱或者正在服用避孕藥、降壓藥等藥物的人也不適合吃西柚，這些情況一定要注意。

4、月經不來要及時治療

月經不來雖然是常見的一種現象，很多人也習以為常，其實這種疾病給女性帶來的危害還是很大的，如果透過飲食不能使月經恢復正常，要及時就醫，透過藥物使其恢復正常。