膠原蛋白科普（一）

雖然知道膠原蛋白對肌膚和身體有效，但卻根本不瞭解任何與其相關的基礎知識，比如膠原蛋白到底是什麼東東呢？透過怎樣的機制給身體帶來怎樣的效果？等等。只是懵懵懂懂地吸收著膠原蛋白。這樣的人應該出乎意料地多吧？下面就用簡單易懂的方法介紹膠原蛋白相關的基礎知識。讓我們瞭解膠原蛋白特有的本質和效果，在合適的狀態下吸收吧。

膠原蛋白到底是什麼？和普通蛋白質一樣嗎？

膠原蛋白是一種蛋白質。那麼蛋白質到底是什麼物質呢？蛋白質與碳水化合物、脂質一起被稱為三大營養要素，是構成人體的重要成分之一。

人體的總蛋白質中，約30%是膠原蛋白。一聽到膠原蛋白，我們最先聯想到的就是臉部等處的面板，而膠原蛋白就佔據了這些面板乾重的約70％。真皮層的膠原蛋白分子（三螺旋結構），也就是由氨基酸連線而成的3條肽鏈組合在一起，發揮著賦予肌膚韌性、彈性，保持肌膚水潤柔嫩的作用。

當然了，膠原蛋白不僅存在於肌膚，而是遍佈全身的所有部位，在骨頭和結締組織等地方含有大量的膠原蛋白。成年人體中大約有3kg的膠原蛋白，因此我們可以毫不誇張地說，膠原蛋白是一切動物的生命支架。

老年人易得骨質疏鬆症，這不僅是因為缺鈣，隨著年齡增長而減少的膠原蛋白也是原因之一。膠原蛋白能保持骨頭內側的柔軟性，防止骨頭變得脆弱易折。綜上所述，膠原蛋白有著維持身體和器官結構的作用，在體內的各個部位都發揮著重要作用。

鄭州鯤鵬健康科技有限公司——膠原蛋白專家

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膠原蛋白

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