寶寶頭型好不好，全看睡姿怎麼樣，那什麼樣的睡姿最好呢！

家長們應該瞭解孩子睡眠睡姿的正確的姿勢，因為好的睡姿可以讓孩子擁有好的睡眠，也可以幫助他們長高。那麼我們就一起來看一看關於孩子的正確睡姿的秘密。

當寶寶不到三個月的時候，家長應該讓孩子儘可能的仰頭睡，因為寶寶在還沒滿三個月的時候不會翻身，如果讓寶寶側著頭睡覺，可能枕頭會捂住寶寶的鼻孔，阻止他呼吸。有可能還會造成窒息，非常危險。

家長在寶寶長大之後可以幫助孩子變換睡姿，避免長時間仰著睡，形成固定的難看的頭型。在寶寶在大一點時候就可以不控制寶寶的睡姿，讓他們自由的躺著睡覺了。

寶寶在還比較小的時候，頭顱骨還沒有成型，所以還有一定的可塑性。當寶寶頭顱的某一側長期受到壓力時就會產生相應的變形。同時哺乳期的寶寶都會習慣偏向媽媽的方向躺著，容易喝到母乳。

一些家長可能誤以為寶寶的頭顱會比較脆弱，所以應該適合柔軟的枕頭然而事實上卻是。對寶寶來說，如果這種太軟的話，就不利於他們頭像固定。所以家長可以準備一個裝有大米之類的小枕頭，這樣可以幫助寶寶固定頭骨。

我們都知道均衡營養那樣可以幫助寶寶長大個，但是卻不知道。營養其實也與寶寶的頭型相關聯。家長為了寶寶能長成一個好的頭型，應該保持營養的充足。

許多父母為了孩子在睡覺的時候能有安全感，會在孩子的周圍放一些毛絨玩具。我們總以為這些小娃娃的陪伴會讓他們有父母在周圍陪伴的錯覺，但其實是錯誤的。

所以應該清理孩子周圍的各種玩具。除了玩具會給孩子帶來這種危險，枕頭和被子也會造成這種危險。

我們都知道睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠。一般在閉眼一小時之內是處於一種淺度的睡眠，在經過淺度睡眠之後才進入深度睡眠。如果寶寶處於淺度睡眠，那麼很輕微的一個聲音就會將他吵醒。

所以家長在這個時間內儘量不要去動他，也不要去調整他的睡姿，不然可能會吵醒他。如果想輕輕地幫他調整睡姿，要在他深度睡眠的時候，同時也不應該動作過大或者聲音太重，這樣都會吵醒孩子。