超模奚夢瑤和闞清子狂吃小龍蝦，最後體重會不會直線上升呢？

超模奚夢瑤和闞清子狂吃小龍蝦，最後體重會不會直線上升呢？

在這一期的《女人有話說》中，我們可以看到謝依霖，闞清子，奚夢瑤在晚上吃了一頓大餐，特別的美味，讓人看了都有想去點一份的衝動。

要粥有粥，要紅酒有紅酒，更重要的是還有特別麻辣夠味的小龍蝦，以及茄子，和其他美味。

但是幾位作為明星的，在這樣的大晚上吃這些真的不怕變胖嗎？不過其中令人意外的是謝依霖好像這一次吃的還不算很多。

一開始奚夢瑤還說乖先喝粥墊墊胃，但是闞清子的兩眼直盯盯的看著前方的美味，沒有想去喝粥的慾望，看來她也是一個很愛吃辣的人。

而後，奚夢瑤加入闞清子的吃蝦行動。

兩個人真的是一陣狂吃，根本停不下來，尤其是奚夢瑤，哪怕是覺得辣，也依舊放不下到嘴邊的美食。

最後更是把邊上的蝦全部一盤一盤解決掉，然後還又喝起來粥，這胃口，真的可以給一個贊。

吃完後，奚夢瑤才覺得不妥。

看著這一大盤的殘殼，想著自己吃了那麼多，不禁有些害怕自己會多長很多的肉！

但是吃蝦真的會長胖嗎？

答案，自然不是的，蝦營養價值非常高，可以提高人體的免疫力，還具有補腎壯陽，抗衰老的作用。除此之外，蝦身上的蝦皮也是非常有價值的，有很好的鎮靜作用。不過值得注意的是蝦中所含的膽固醇含量比較高，所以膽固醇高的人，不要過多食用。

但是吃蝦肉為什麼不會長胖呢？

那是因為蝦含有大量的維生素B，同時，含有豐富的鋅、碘、硒等微量元素，所以雖然營養價值極高，但是所含的熱量非常低，脂肪的含量也是一樣的不較少，所以不用擔心吃蝦會導致長胖這樣的問題。

不過晚上忌辛辣，會對你的胃有傷害，所以不建議在晚上經常吃這樣的美味哦