定式思維如何打破？精神病院的段子給你啟發：這4個方法值得收藏

生活中我們經常會被自己的定式思維帶進“坑”裡，我們以為事情應該怎樣發展，事實上卻不是。

為了讓大家更好理解“定式思維”，有個精神病院的段子可以給到大家很好的啟發。

有個記者去採訪精神病院院長，問院長怎樣才能確定病人已經治癒，可以出院。

院長回答：“很簡單，把浴缸注滿水，旁邊放一把湯勺和一個盆子，要求病人把浴缸的水快速騰空。”

記者說：“哦，我沒明白了。還沒好的精神病人會用湯勺，而痊癒的病人則會用盆子來騰空浴缸。”

院長說：

“不，正常的會把浴缸的塞子拔掉。”

看吧，這就是典型的“定式思維”所帶來的結果。

這位記者就是因為被“定式思維”所誤導，從而一開始的選擇就出現了偏差甚至是錯誤的。

我們時常認為“現實給出的選擇”或者“別人給出的選擇”就是解決問題的思路和答案，但很多時候並不是這樣。

解決問題的核心，有時候不是一道已有正確選項的選擇題，而是開放式的，每個人都可以透過發揮自己的主觀能動性來不斷創新迭代的。

從我們上學開始，我們就一直被“定式思維”所引導。

老師給出的題目中，一定會有一個“標準答案”。實際上這種標準答案的引導，就是一種“定式思維”的培養。

在學校裡，我們被培養著“標準答案”的定式思維，而出社會之後你會發現真正企業喜歡的，都是那些能夠創新、能夠開拓思維的非定式思維人才。

那麼我們如何鍛鍊才能打破定式思維呢？在我的新媒體人之家社群裡，對此我給出了4個方法供大家來參考學習。

（如果你也想加入新媒體人之家社群，可以私信我，備註“新媒體人之家”。）

方法一：不要怕錯，什麼都可以想，什麼都敢做

特別是對於一些創意性比較強的工作崗位——比如新媒體從業者，思維一定不能被禁錮得太死，否則就會失去很多樂趣和機會。

沒有樂趣和機會的工作，時間長了自己也會幹得沒勁，自然職業發展就會受到阻礙和影響。

因此，

打破定式思維的第一步，就是不要害怕出錯。

從小我們就被家長或者老師教育著一些“標準”的正確做法，甚至被威脅要是做錯了還會受到相應的懲罰。

於是我們幾乎對於“出錯”是帶有強烈心理陰影的。

要打破定式思維，第一步就是要對你內心的“出錯恐懼”感提出反抗。

想到什麼，哪怕只是初步設想，也要堅持觀察思考並大膽提出來。

方法二：靈活變通，條條大路通羅馬

有時候在我們工作或者生活中，我們經常會遇到“阻礙”。

定式思維會引導我們去做出兩種選擇：

放棄或者咬牙繼續。

實際上很有可能我們面前就有更好的選擇，但因為定式思維的束縛，導致我們無法看到其他的路徑完成我們的目標。

打破定式思維並不是讓你放棄“持之以恆”的優良品質，而是要教你學會靈活變通。

這條路走不通，換條路一樣可以達到目的地，畢竟老話說得好“條條大路通羅馬”嘛。

那些不會靈活變通的人，往往我們都會給他們取個綽號：“死腦筋”。

我相信，任何人都不太願意成為“死腦筋”、“書呆子”這樣的人吧？

方法三：“第六觀點”原則

這個原則理念，是我在跟新媒體人之家社群講課時“自創”的詞。

意思就是當你看到某個事情，或者某個人物時，把你腦海裡閃現的前五個觀點全部否掉，然後想方設法找到第六個觀點出來。

這個是我在訓練我們新媒體人之家的成員，做新媒體內容創作時找到更好角度的方法。

實際上這本身就是一種打破定式思維的很好的訓練方法。

不管做什麼工作，當你腦海中閃現出的前五個觀點，理論上你的競爭對手也一樣能夠想到。

這樣做既能夠規避掉大多數同行或者競爭對手都能想到的觀點，避免讓自己的觀點或者服務陷入“同質化”現象。

也可以讓你有比同行更有差異化、更有競爭力的觀點和思路。

方法四：合理利用“馬斯洛需求層次理論”

我聽過無數老師講解他所理解的“馬斯洛需求層次理論”的解釋，我發現他們本身自己就陷入了定式思維中去了。

實際上我認為更好的方式是利用這個理論圖來去發現你身邊美好的事物，順便提醒自己不要忘記了自己是誰、為什麼出發。

比如做新媒體的人，可以利用這個圖來給自己的賬號找定位。

我們發現越往底層，它的覆蓋面積越大，這表明底層有最龐大的使用者數量，也有最強烈的需求等待滿足。

那麼這最底下的一層，其實就是我們普通人的生活圈子，在生活中找到的美好事物，不就是這需求最旺盛的一個層級所需要的嗎？

我在新媒體人之家的課程中講過一句話：

“生活就是最大的素材來源。”

最好的故事和角度就蘊藏在現實生活的很多細節之中，如果你能夠發現、挖掘並利用這種潛藏在最基層的美，那麼你的思維就可以得到最大化開發和突破。

總結

無論你是想要把主業做得更精進，還是想要從事一個更好的副業，你都需要打破現有的定式思維。

而打破定式思維除了需要勇氣以外，也需要一些科學合理的方法。

我提供了4個方法來給大家做參考，總結下來就是“大膽嘗試”、“靈活變通”、“第六觀點原則”和“在生活中挖掘需求”。

相信如果大家有心想要打破定式思維，透過以上4個方法一定可以更好突破。

當然如果大家想要學習新媒體，也可以加入到我的新媒體人之家中來，可以直接私信我，備註“新媒體人之家”即可。

我是知陽，感謝閱讀。關注我，學習更多新媒體思維。

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