脾胃不適的人，一味白朮少不了

昨天說了白朮治便秘的事情，不少網友留言，讓我寫下白朮健脾胃，那我就寫一下吧

白朮——金元名醫張元素非常看好，它說白朮有九大作用，溫中一也，去脾胃中溼二也，除胃中熱三也，強脾胃進飲食四也，和胃生津液五也，止肌熱六也，四肢睏倦嗜臥，目不能開，不思飲食七也，止渴八也，安胎九也。

從上面我們看出，白朮用於脾胃治療，是少不了的，自古以來就被醫家看重，才有了我們今天的四君子湯，苓桂術甘湯，理中湯，腎著湯，六君子湯，補中益氣湯等，都有白朮的身影。

那白朮該怎麼應用呢？

比如脾胃虛弱的，吃點就飽，面色黃，胃口差，直接用白朮+黃芪，或者黨參煮水代茶飲

比如脾虛溼重的，也就是舌苔白厚，頭暈，齒痕多，乏力，反酸等，就用白朮+澤瀉，也就是中醫的白朮澤瀉湯，目的就是把水溼利從大小便排走，水溼沒有了，脾胃就恢復了

比如脾胃虛寒的，反清水，胃寒，喜熱怕冷，舌苔白，吃了不消化，就用白朮+乾薑，也就是理中湯的簡化版，白朮健脾化溼，乾薑溫中，讓脾胃起來工作

比如脾胃溼重，導致腹脹的，反胃、反酸，就要用砂仁、白朮、陳皮煮水，砂仁是

健脾祛溼

，通上下氣機，陳皮是理氣化痰，為什麼用理氣？你反酸，反流，這不就是氣逆，用陳皮就是給你理順了

比如脾虛溼重，胃口可以，就是容易腹瀉或者大便不成形，說明裡面水多了，就要白朮加茯苓，茯苓能利中下焦的水，你為啥便溏，不就是水太多嘛，用茯苓就讓水從小便排出來，水少了，大便自然就幹了

比如腰痛的，天冷就加重，或者起床腰不能左右轉，舌苔白厚，小便清，大便溏，這就是腰部溼重，就要用白朮、炙甘草、炮乾薑、茯苓，也就是腎著湯的由來，那為什麼要用炮乾薑？就是讓它固定在那裡，持續發散溫陽

這裡順帶說下乾薑、生薑、炮姜的藥性，生薑只走不守，所利於發散解表，比如感冒受寒用生薑，乾薑是溫中，能守能走，一般用於脾胃虛寒，溫中焦，能守能走的意思，就是看你搭配的藥讓它發揮藥性，而炮姜是隻守不走，一般用於下焦寒溼，比如盆腔炎，積水，腰冷痛，下焦的疾病

有朋友問，那白朮炒不炒？正常不用炒，但大便溏稀或者腹瀉人群要炒一下，不然白朮油脂多，吃了加重腹瀉

好了，我是@中醫科黃醫生，帶你領略中醫之美，方中用藥只供參考，不要私自用藥