腳痛，鞋不知道，誰知道？

我家附近的原生態植物園裡，有一個環形的鵝卵石鋪設的足部按摩通道，周長大概有20米，就在運動場旁邊。

鵝卵石步道

只要有空，我都會和先生一起去健走鍛鍊身體，因為園子裡有點暗，途經小型運動場，除了拉拉單雙槓，基本上不會注意旁邊黑黑的這一條鵝卵石。

有一次鍛鍊時碰到一個朋友，先生就和他站著聊天，我因為無聊就左右前後走走，驚喜的發現了這塊“新大陸”，最開始我是穿著鞋子上去走，走了幾步還不錯，因為有鞋子做隔離，所以感覺腳很舒服。

脫鞋試試

先生建議我脫鞋上去試試，這一下不得了，剛開始的幾步還算順利，然後就不能動了。邁一步如同推著一座山的感覺，站著不動也不行，那個石頭的圓滑角恰好在你腳的多個穴位，走也不是，站也不是，那種錐心的疼，就覺得腳底踩得石頭都在和我的腳較勁，很吃力的才能挪開，心想以後再也不上去走了。

那天碰到一個七十多歲的老人家，看到他竟然如履平地的赤足在上面走，他說這樣可以按摩腳底，又健康又養生，每次來他都會在這裡來回走個幾圈。

小小運動場

後來我瞭解了一下，這塊鵝卵石步道和指壓板是一個道理，因為我們腳底板的穴位比較多，所以踩上去是真的很疼，我們平時做足底按摩的時候，按摩師按到哪個穴位，我們覺得痠痛，他們就會說和穴位連線著的身體哪個部位出問題了。就像指壓板，踩上去雖然腳會痛，但是走下來的感覺不一樣，氣血全然開啟，通暢很多！

過街橋

艱難的熬著走了幾天，我品出來其中的要點，走時候不能把重心全部放下，要提氣收著往上，呼吸很重要，這樣才能堅持走下來。

踩鵝卵石步道和指壓板一樣，正所謂不經歷風雨怎麼見彩虹，沒有曾經的痛，哪來現在的剛韌，經歷了才會更珍惜，人生亦然！