揭秘不勞而獲的騙局，甩脂機甩掉的不是脂肪而是你的智商

甩脂機聲音大怎麼回事

擁有一副好身材是每個人的理想，但是從壞身材到好身材之間的過程確實讓很多人都無法忍受，我們總是想著透過一些捷徑來更快、更輕鬆的達到目的，這種想法其實是很正常的，因為人類天生下來就自帶著懶惰的屬性，我們因為懶發明了汽車、發明了掃地機器人，懶惰促使了人類科技的進步，不過有些科技產品確確實實能給我們的生活提供方便，但是有一些科技產品反而會損害人體的健康，讓一些既肥胖又懶惰的人群白白地浪費錢財，這款產品就是甩脂機。

我想很多人都對甩脂機報有過天真的幻想，如果一個人足夠理智，絕對會對這款產品嗤之以鼻，但偏偏有人相信奇蹟，其原因有兩個方面，第一個方面是減肥者內心的懶惰，第二個方面是商家對甩脂機的虛假宣傳。

其實我們可以簡單地想一下，這個世界上怎麼可能會有不透過努力就能成功的事情呢？這樣的例子少之又少，如果甩脂機真的有用的話那麼世界上就沒有胖人了，而且我們從廣告的角度看你會發現商家對產品功能的宣傳從來都是空口無憑地誇大其詞，他想說這個甩脂機有什麼功效他就有什麼功效，但是卻沒有任何的理論支撐，這是隻講宣傳不講證據的做法，這樣一種銷售手段，真的值得你信任嗎？

我想透過以上的分析你應該會對這款產品的信任程度大大的降低，那麼接下來我的內容會為你徹底的揭開甩脂機的面紗，商家對產品的宣傳不講任何的證據，但是我所要講的內容一定是以客觀存在的理論為基礎，主觀的說辭會矇蔽人，但是客觀的科學現實是不會欺騙人的。

疑點一：想瘦哪裡就甩哪裡

商家常常宣傳的口號是當你把身體的任何一個部位放在甩脂機上進行抖動，那麼這一個部位的脂肪就會逐漸的減少，這其實是無稽之談，如果動哪裡就會瘦哪裡的話那麼我想參加奧運會的運動員，他們身體的比例一定是不協調的。

比如說羽毛球運動員、乒乓球運動員、鉛球運動員等等他們在比賽和訓練當中幾乎是一隻手的運動程度大於另一隻手，但是我們看他們的兩隻胳膊或者兩隻腿都是一樣粗的，所以說動哪裡就能瘦哪裡的說法根本就不成立。

身體的脂肪的生長和消除其實都是有規律的，如果我們仔細觀察平周圍的肥胖人群，你會發現通常情況下是男人挺著一個大肚子，而女人的屁股或者大腿非常的臃腫，這就是脂肪堆積的規律，脂肪從來都是從一點開始堆積，然後隨著堆積量的增加開始向身體的其他部位蔓延，一般情況下男人脂肪堆積的部位是在腰腹部，而女人脂肪堆積的部位在臀部或者大腿，也有一些特例它的脂肪堆積的部位在後背。

而脂肪的消失是按照從哪裡來就從哪裡走的規律進行的，比如說你囤積脂肪的部位在腰腹部，那麼當你瘦下來的時候你的腰腹部肯定是最先瘦下去的，不管你是動胳膊也好，動腿也好，當你瘦下去肯定是從脂肪囤積的部位開始先瘦，然後其他的部位才逐漸的瘦下去，所以想瘦哪裡就甩哪裡的說法是不成立的。

疑點二：機器幫你甩動身體就能減肥

雖然被動的運動和主動的運動都能夠讓身體動起來，但其實是兩碼事，主動的運動能夠讓自己的體內發生一系列的化學反應從而加強脂肪的供能比例，但是被動的運動絕不能使身體的內部環境發生變化。

想要讓脂肪大量燃燒的話，一定要先把脂肪動員起來，那麼脂肪動員的前提之一是減肥者要主動地去做有氧運動，只有透過這種方式才能使身體內部發生化學反應，在有氧運動時運動者體內的腎上腺素、胰高血糖素、腎上腺皮質激素的分泌水平會增加，這三種激素的共同作用是加強脂肪酶的活性，使體內的脂肪更容易地被分解。

除此以外在運動時我們體內的胰島素分泌的水平會降低，胰島素的作用體現在合成代謝上，它能夠加強脂肪和肌肉的合成效率，那麼在有氧運動時，由於胰島素被抑制了所以脂肪的合成效率也會降低，這些現象都是在主動運動的情況下發生的，被動地把自己運動起來對於減肥來說實際上是沒有效果的，在甩脂機上唯一有效果的一點是可能是你被機器甩得來回晃動時會感覺到緊張，人一緊張，體內就會分泌腎上腺素，而腎上腺素分泌有助於脂肪的分解，有一種說法是看恐怖片或者接吻都有助於減肥，其原理都是基於腎上腺素的分泌增加，但其實這種方法不是長久之計啊，而且減肥效率也低。

疑點三：甩動身體的危害

那麼看完第二點你千萬不要以為找到了捷徑，你想透過長時間的被機器甩動來增加腎上腺素的分泌嗎？

這招行不通，首先，當你習慣了被甩動之後，你就不會緊張了，那麼腎上腺素也就不會大量分泌。

其次，長時間的被甩動對健康是非常不利的，因為在甩脂機上被甩動，我們的身體組織會發生共震，共震的破壞性是超乎我們想象的，比如那些長期操作電鎬、電鋸的工人就會生出一種職業病，叫“振動病”，其症狀是會經常的頭暈、血壓升高。

我自己也體驗過甩脂機，甩了一小會感覺肚子裡特別的難受，其實我們體內的器官並不是固定在那裡的而是透過結締組織懸掛起來的，當我們的身體不停的抖動時，身體內部的器官肯定會發生搖晃，結締組織被拉扯，久而久之結締組織拉長之後很難回到原來的長度，那麼內部器官也會發生位移。

疑點四：每天只甩5分鐘就能減肥

甩脂機另一個賣點是每天只抖動五分鐘就能達到減肥的目的，這一說法也不成立，運動5分鐘就能減肥的運動專案確實存在，但那是HIT訓練專案，這種訓練專案由於它的高強度，使得訓練者在運動的時候心率常常會保持在90以上，高心率的情況下做有氧運動會使減肥的效果大大的提升，除此以外也有研究指出，HIT運動的減脂效果不僅僅發生在訓練當中，在結束訓練的72小時之內，減脂效果還是存在的，這些都是基於高心率運動的前提下實現的。

那麼在甩脂機上依靠被動的運動你的心率能達到90以上嗎？我想不能吧，而低心率的運動也能夠實現減肥，但是運動要超過20分鐘，因為脂肪的分解速度非常慢，在運動初期由於血液的重新分配，脂肪酸的分解效率大大的降低，在這時機體不得不利用糖原為身體提供能量，當運動超過20分鐘之後，脂肪的分解效率才會提升，血液中的脂肪酸才會增多，脂肪的功能比例會逐漸的增加，而糖原的功能比例會減少，所以不管怎麼說，在甩脂機上呆5分鐘絕對不能減肥的。

結語

甩脂機商家就是利用消費者的懶惰和急於求成的心理去謀利，一臺甩脂機也才幾百塊錢，是人人都能買得起的價格，如果它真的有用，世界上就沒有胖人了，我們不要相信廣告上宣傳的效果，這些都是不勞而獲的騙局，如果你真的相信這種產品的功能，那麼只能說你被好身材的慾望和懶惰拉低了智商。