難過的時候，別說話

心之何如猶如萬丈迷津插畫

作者：洞見Autumn

人生不如意事十之八九，可與人言不過二三。

01

每個人，都有一段晦暗的時光。

北京城的冬天，天寒地凍，捨不得開暖氣的女孩，只好在被子上蓋了一沓報紙。

有一陣子，實在吃不起飯，她翻遍整個房間，賣了唯一值錢的隨身聽，才換回幾包麵條。

為了生存，她跑到劇組打零工，卻因為身材肥胖，被導演當眾羞辱“像豬”。

甚至，談了好幾年的男友，也不理解她對喜劇的這份執著，一聲不吭就回了老家。

這個女孩，正是剛畢業那年的賈玲。

很多人都說，這個在舞臺上毫無顧忌地扮醜、自黑、搞笑的女孩，活出了一個普通人最有趣的模樣。

但少有人知的是，“喜劇女王”的人生，從來不止歡喜。

母親早逝，男友拋棄，再加上相聲市場對女藝人的嚴苛。

2010年春晚的“一夜成名”前，賈玲經歷了一段長達10年的低谷期。

多年後，已經成為戲劇圈“一姐”的她，在訪談現場，回憶起那些年的摸爬滾打。

過往的心酸，都化作一句輕飄飄的感慨：“那時候真的挺難的。”

那段至暗的時光裡，媽媽不在了，男友丟下她跑了。

前路一片荊棘，沒人向這個年輕的女孩伸出援手。

她含著淚，咬著牙，竟也一步步活了成自己的救贖。

“從來只見臺前笑，總是未聞臺下淚。”

這句話，是賈玲過往艱辛的寫照，也是成年人生活的殘酷真相。

每個人，都會經歷一段晦暗的時光。

你渴望慰藉，卻無處傾訴，你如坐針氈，夜不能寐。

但，就像《我的前半生》裡賀涵對唐晶說的那樣：

“路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮，才能脫胎換骨。”

02

不必傾訴你的苦，世上沒有感同身受。

豆瓣上有個話題：談談你生命中最難熬的那段時光是如何度過的。

有個回答，讓人印象頗深：

“生命中最難熬的時候是我自己掙扎著爬起來，不是那些看客過客拉我起來的。”

看過一個故事。

受傷的小猴子，邊捂住傷口邊往家趕。

一路上，只要碰到人，他就扒開傷口讓人瞧，每個人看後都會送上幾句安慰。

最後，還沒到家，小猴子就因為傷口感染，發炎而死。

很多時候，我們都是那隻小猴子，受了傷，第一時間想的往往是向別人尋求慰藉，渴求理解。

看多了人情冷暖，才明白，有些話說了也只是憑添煩擾，有些委屈終究要自己嚥下。

最近的熱播劇《誰說我結不了婚》裡，童謠飾演的程璐，是個35歲的單身編劇。

十年前，剛剛入行的她，就憑藉處女作斬獲行業大獎。

最初的幾年間，程璐受邀參加了無數名流聚會，享受著眾人的追捧。

然而，風光之後，低潮很快來襲。

之後，她雖然寫了許多新的作品，卻再也沒有達到當年的高度。

心灰意冷的程璐，一度想要退出編劇行業。

那些曾圍繞在她身邊的同行，此時，卻連一句安慰的話都沒送來。

有次行業聚會，她甚至聽到曾經的兩個朋友在背後嘲笑自己“江郎才盡”。

活在這世間，看戲的總比唱戲的多。

於己驚天動地的悲慟，於人不過只是隨手拂去的塵土。

看過一句話：“不要向任何人訴苦，因為20%的人不關心，還有80%的人聽到後很高興。”

初聽覺得荒誕，細細想來又覺得不無道理。

就像魯迅在《小雜感》裡寫的：

“樓下一個男人病得要死，那間隔壁的一家唱著留聲機，河中的船上有女人哭著她死去的母親。

人類的悲歡並不相通，我只覺得他們吵鬧。”

這世上沒有真正的感同身受，每個人都在自己的生命裡孤獨地過冬。

當你在低谷，難過的時候，別說話。

那些浮皮潦草的安慰過後，你依然要獨自一人，面對生活的刁難。

03

越是難熬的時候，越要一個人撐下去。

一次採訪中，主持人問劉若英：“你為什麼總給人一種溫柔淡定，不急不躁的感覺？”

她回答：“因為我知道，人這一生，你終究要一個人經歷所有黑暗，承受生活中所有的痛。”

莫道紅塵苦，眾生皆彷彿。

浮浮沉沉人海間，高潮未必人人都有，低潮卻誰都會蹚過。

人生在世，總有些委屈要自己消化，總有些難關要獨自熬過。

前陣子，看到朋友的一條朋友圈定位，恰巧是我住處附近的一家餐館。

於是我去找他，一起坐坐。

才知道，上週他剛在附近的市醫院做了個手術，如今正在留院觀察。

年前，他的生意也出了些問題，賣了兩套房子，又拿出了給孩子存的教育基金，才好歹補上了斷掉的資金鍊。

現在，一家三口擠在父母的老房子裡。

我有些心疼地問，怎麼不見你跟我們說過這些？

他笑著說：“大家都不容易，實在不想給你們添麻煩。日子再難，還不是要自己過。”

一番話，讓我深受觸動。

人，越長大總是越明白：命運面前，無須談論公道。

所有的挫折和苦難，都是人生的必經之路。

三毛有句話說的透徹：

“心之何如，有似萬丈迷津，遙亙千里，其中並無舟子可以渡人，除了自渡，他人愛莫能助。”

沒有誰能永遠替你遮風擋雨，只有自己手中有傘，才不怕被雨水淋溼。

人生沒有技巧，不過就是篤定地熬。

越是難熬的時候，越是要自我支撐。

走過低谷，驀然回頭，你會發現那些原本荒蕪的道路，早已開出了繁花。

04

熬過低谷，就是一馬平川。

有塊巨石，一半被做成了佛像，一半被砌成了臺階。

來來往往的人，總是踩著石階，朝拜佛像。

時間長了，臺階有些妒忌：“同是一塊石頭造的，人們憑什麼踩踏我，卻供奉你？”

佛像微笑道：“因為你只受了一刀就放棄了，而我歷經了千錘萬鑿。”

每一個強大的人，都曾獨自度過一段無人問津的日子。

那些無底洞，熬過去，就變作了成人禮。

多年後的郭德綱，回憶起自己年輕時那段摸爬滾打的歲月，笑中帶淚：

“窮過、苦過、受過罪，捱過餓。

一步一步地苦熬苦業，終於我們也看見了花團錦簇，我們也知道了彩燈佳話。”

人生不如意事十之八九，可與人言不過二三。

沒有誰能永遠替你遮風擋雨，唯有自己，才是你躲雨的屋簷。

有一種戰爭，註定單槍匹馬；有一些匍匐，恰恰是為了高飛。

如尼采所說：“誰終將聲震人間，必長久深自緘默；誰終將點燃閃電，必長久如雲漂泊。”

萬丈深淵，熬過去，就是前程萬里。