男人做這些事情，前列腺會越來越大！

前列腺肥大，在臨床上又被稱為前列腺增生它是因為前列腺逐漸增大，對尿道以及膀胱出口造成壓迫導致的疾病。在臨床上主要以尿頻、尿急、夜尿次數增多以及排尿費力為主，在嚴重的情況下還會引發泌尿系統感染。

在老年男性群體中比較常見，嚴重會影響生活，所以男性要警惕前列腺肥大，若有以下這些行為要遠離，因為他們容易引起前列腺肥大。

男性哪些行為會引起前列腺肥大

2、長期憋尿

很多男性喜歡憋尿，特別是在工作繁忙時，長時間憋尿會導致尿液反流到膀胱以及腎臟，尿液中的細菌會影響生殖器官。

而且長時間憋尿會導致尿道出現梗阻，影響尿路通暢，使膀胱處於尿液充盈狀態。時間一長會對前列腺造成不良刺激，易引發前列腺炎，前列腺增生等問題。

3、經常處於不良的環境

前列腺肥大和生活環境有密切關係，若長時間處於不良的環境中，如寒冷的環境、潮溼的環境以及存在不當生活方式和飲食習慣的狀態下，都會對前列腺造成刺激。

4、經常食用刺激性食物

各種辛辣刺激食物也易導致前列腺受傷害，並且出現肥大。此外酒精對前列腺也會造成影響，長期酗酒酒精會傷害前列腺，讓前列腺血液供應不足導致前列腺肥大。

5、長時間久坐

長時間久坐會導致前列腺反覆充血，在充血得不到消退的情況下會引發炎症，導致前列腺炎，也會讓前列腺功能受損。甚至會不斷變大出現前列腺增生。