女人如何克服親密關係中的自卑感，不再錯失愛情？

怎麼克服親密關係恐懼症

娜哥今天要給大家帶來的幸福絕招是怎樣克服親密關係中的自卑感，有時候明明不願意，卻也順從了對方剛剛交往就提出的性暗示，你不敢拒絕，一味的遷就對方放低自己，結局終歸會分手。你會質疑自己是不是真的很差勁，是真的不值得被別人愛，你或許在別人的眼中很好，可為什麼就是遇不到真心待自己的好男人呢？

從拒絕愛到遷就愛，自卑感一直藏在內心深處，打了結繫了扣。既渴望來證明自己的價值，可是又不相信自己能擁有愛情，不敢愛是因為害怕對方虛情假意，不認為心心念唸的那個男人會對自己表白，寧願去屈辱的順從愛，總覺得拒絕了會讓對方失望，其實從頭至尾你愛上的那個，只是那個愛入膏肓狀態中的自己，那個捨身忘我去愛別人的自己，你並不是多愛那個男孩，你只是自卑到不敢失去。

這種自卑感會殺死愛情，不敢愛，不會愛，多少的好男人捧著真心都融化不了你，你還在那裡哭泣沒人愛你，別再懲罰自己了，再親密關係中，自卑引起的患得患失真的會讓男人不敢靠近你，就好像許多女孩子明明知道沒必要一直粘著男朋友，但她們就是控制不住自己對男友好。她們在感情裡太容易只爭朝夕，卻忘了長期的親密關係猶如長跑，起步太快就容易無法控制調整節奏，反而使得自己沒跑多久就異常痛苦，從而喪失跑下去的信心。

張翰和鄭爽那些過往大家應該都瞭解一些，他倆從公佈戀情到分手，一直讓媒體操碎了心。天生麗質的鄭爽曾在節目採訪裡說過，她覺得自己配不上張翰，也不知道是不是因為這個原因，她多次整容，幾級面癱，最後兩個人徹底鬧掰，她自稱在這段感情裡面，自己的負面情緒一直很多，總感到特別自卑，覺得張翰離自己越來越遠，於是才開始琢磨在自己臉上動刀子。

在一起相處的越久，越自卑，越沒有安全感，你不知道怎麼才讓自己在愛情和愛人面前更加自信。渴望安全穩定的長期戀愛，卻又害怕走進婚姻，那麼為什麼會有很多條件優秀的人總是給自己差評呢？這就源於她從小在父母或者是重要他人的養育中，缺乏對真實自我的肯定和接納，並內化成了依靠他人來評價自己的思維方式，她們覺得要獲得外界的認可和稱讚，自己才是最好的。

當離開了這種外在的標準，自己就一無是處了。所以各位小娘子不要在一場約會還沒有開始的時候，就擔心會不會冷場，會不會說錯話，約會結束以後，你又擔心對方對自己的印象好不好，是不是不夠喜歡自己，會不會拖著拖著就黃了，或者微信發少了，擔心自己給男人錯誤的提示，微信發多了，又擔心自己是不是太粘人而沒有主見，讓男人對自己失去了興趣。

如何克服親密關係中的自卑感？對待感情要做到來時不厭，去時不念。大多數人為什麼看了很多道理，卻依舊過不好這一生呢？那是因為頭疼醫頭，腳疼醫腳，許多人是把雞湯當成藥來吃，如果你戀愛的時候只想著怎麼好好的戀愛，只盯著一件事情，就算是神仙也會是患得患失的。

只有保持生活多維度話的人才能在感情裡輸得起，除了愛情你能體會到其它的生活樂趣，比如說獨自聽歌跑步是樂趣，研究一下歷史哲學也是樂趣，獨自生活就是找到自己的生活趣味，這樣的戀愛才能融合出更多的生活趣味。如果獨自生活的趣味，只是期待著戀愛多麼的有趣，多麼的獨特，那麼你在戀愛的時候肯定會大失所望。而有豐富生活的你在男人眼裡才更加有魅力。當你的生活裡只有他，那麼你將失去他，當你不怕失去他，你才會有本事駕馭他。

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如果你不能給她幸福，那麼你拿什麼讓她和你一起挨窮？