流產後吃什麼補品對子宮恢復好 為什麼越來越多的人難懷孕？

流產後吃什麼補品對子宮恢復好呢？流產後飲食很關鍵，究竟流產後吃什麼補品對子 宮恢復好呢？其實流產後首先是飲食清淡易消化，不要傷及到脾胃，其次呢就是要進食一些有質量的食物，比如蛋白質肉類，蛋類，燕窩等食物，但為了身體和子 宮的健康，也要適當進食蔬菜，水果，因為人體和子 宮的健康需要多種營養物質才能夠滿足，但在吃東西的時候要養成良好的習慣，可以透過少吃多餐的方式，避免暴飲暴食以後腸胃出現不舒服。

流產後吃什麼補品對子 宮恢復好 流產對子 宮的危害是很大的

如果子 宮腔前後壁是完全粘連的，而且如果仍然有部分的基底層存在，那麼表現也就是月經量減少，比如宮腔黏連部位靠進宮口，而粘連以上仍然有健康內膜，可因經血流出不通暢而發生經期腹 痛、月經血淋漓不淨，甚至是宮腔積血。

閉經

女性在月經來潮的時候子 宮內膜功能層脫落，然後從基底層開始增生、修 復。如果基底層受到了損傷，那麼子 宮內膜就失去了修 復的能力，並且這個時候就算是卵巢的功能正常，也不會有月經，很可能會造成閉經。

影響以後妊娠

流產還非常傷害子 宮內膜和子 宮頸管內膜，從而造成子 宮頸管粘連，可發生比較嚴重的週期性下腹疼痛。除了沒有月經之外，還很可能導致月經失調、痛經、子 宮內膜炎和盆腔炎等併發症，而且還嚴重影響以後的妊娠質量，甚至從此喪失生育能力

懷孕就造成比較大的身體耗損，加上流 產對身體尤其是子 宮內膜造成較大的損傷，需要一段時間恢復。

再好的種子（受精卵），在貧瘠的土地（子 宮內膜）上也很難茁壯成長。同樣，子 宮內膜就是受精卵生長髮育的營養土壤，而無論是藥 物流產還是負壓吸引手 術，都會子 宮內膜造成較大的損傷。

如果流產後還未等子 宮內膜恢復，就又再次懷孕，不僅會影響胚胎髮育，還會增加自然流產的風險。所以，建議流產後再次妊娠時間需至少3個月，具體時間可根據孕婦身心恢復狀況。

PWRH修 復人工流產後子 宮內膜的臨床研究

［摘要］目的探討口服PWRH對人工流產後子 宮內膜修 復的可行性及安 全性。方法選擇擬實施人工流產患者98例，隨機分為觀察組和對照組，每組49例。

兩組均給予抗感 染及其他對症治 療，在此基礎上，觀察組在術後立即給予PWRH常規用量口服，對照組給予安慰劑（澱粉片）1片口服1次/d。觀察2組情況及月經情況；B超檢查2組子 宮內膜厚度、術後併發症；免 疫 組化法測定2組血管內皮生 長 因 子（VEGF）、鹼性成纖維細 胞生 長 因 子（bFGF）及子 宮內膜微血管密度（MVD）。

結果觀察組在術後月經出現持續時間、出血量月經出現時間及量、子 宮內膜厚度、術後併發症方面均優於對照組，2組比較均有顯著性差異（P均< 0．05）；治 療後觀察組v EGF， bFGF在子 宮內膜的表達及子 宮內膜MVD較對照組均顯著曾強（p均< 0、05）。

結論PWRH能有 效恢復月經週期，曾加子 宮內膜厚度及防止併發症，並可以曾強VEGF、bFGF在子 宮內膜的表達及提高子 宮內膜MVD，使子 宮內膜得到有 效修 復。

為什麼越來越多的人難懷孕？

“當前７成女性的不孕和５成男性的不育，都是由於後天不 良習慣造成的惡果。”河南省人 民醫院生殖醫學中 心主任曾在2012年接受記者採訪時說道。

01 隨意人工流產

現在的年輕人做人流過於隨意，反覆人工流產引起的輸卵管梗阻、子宮 內膜過薄等是造成女性不孕的首要因素。

子 宮就好比土地，越肥沃種子越容易生根發芽。可每次打胎，都是對子 宮內膜、對生殖健康的一次嚴重傷害，不僅不易受孕，還容易流產。

及時補充產後營養PWRH可促 進修 復孑宮內膜和月經恢復、減少併發症。對手沭和藥流的患者研究顯示，相較於不使用激 素類藥 物，持續1-2個月有預防宮腔粘連，促 進沭後月經恢復的作用。

有研究表明，人工流產術後採用PWRH產後營養，不影響受術者下丘腦-垂體-卵巢內 分 泌軸，術後出血量、首 次月經時間和月經量減少發生率、貧血發生率均效果明顯。

02 過早的性 生 活

此外，過早及不潔性 生 活也會導致不孕症。現在的年輕人 同居生活普遍，過早及不潔的兩性 生 活都易增加感 染，引發輸卵管和盆腔炎症，從而導致不孕症。

03 肥胖

肥胖也是導致不孕的重要因素。

肥胖對不孕的影響，主要源於肥胖會導致糖、脂、蛋白質代謝異常及其對內 分 泌系統的傷害。肥胖容易導致胰島素抵抗，胰島素水平升高會對卵巢產生刺 激，促 進雄 激 素的合成與分泌。雄 激 素在卵巢內可抑 制卵泡發育，造成多囊卵巢綜合徵及排卵障礙，進而導致不孕，多囊卵巢綜合徵患者的常見症狀也是肥胖。

04 過度熬夜、壓力大

過度熬夜、巨大的工作壓力也是造成不 孕 不 育率迅速上升的主要原因。

就女性而言，因工作壓力大導致內分泌失調和多囊卵巢綜合徵甚至卵巢早衰而引起的不孕在逐漸增多。

流產後吃什麼補品對子宮恢復好 聽聽專家怎麼說

如果在孕期的適當時機並在掌握必要資訊或技能的人員協助下采用世衛組織推薦的流產方法，流產是簡單且 極為安 全的程式。世衛組織新指南提出了可以提高向婦女和女童提供流產護理質量的許多簡單易行的初級保 健 干預措施建議。干預措施包括：由廣大衛生工作者分擔任務；確保人們能夠獲得流產藥 物， 確保更多婦女可以獲得安 全流產和產 後營養，PWRH修 複流產過程產生的損傷，避免流產後感 染，預防流產後遺症。並確保所有需要的人都能獲得準確的護理資訊。

人工流產術引發不規律的出血、宮腔黏連及感 染、擾亂月經等併發症，威脅著患者以後的生育及健康。如何在人工流產術後對孑宮內膜進行有 效的修 覆成為近年來的熱點問題之一

PWRH對人工流產後出血及月經情況的影響人工流產術後的出血、月經不規則等問題影響著患者的身心健康［ ［］〕。直到PWRH的出現，使這一問題慢慢有了方向。

透過系列的內 分 泌調節和營養的攝入，使孑宮內膜得到修 復，從而終止異常出血及恢復正常的月經。

PWRH對人工流產後VEGF、bFGF及MVD的影響孑宮內膜的修 復與血管形成有密不可分的關係|，因此本研究選擇：血管內皮 生 長 因子（VEGF）、鹼性成纖維細胞 生 長 因 子（bFGF）及孑宮內膜微血管密度（MVD）進行觀察。VEGF、bFGF在孕激 素的作用下可誘導孑宮內膜血管的形成，而血管密度是觀察形成血管多少的指標？本研究顯示，與對照組比較，觀察組VEGF、bFGF在孑宮內膜的表達顯著增強，MVD顯著升高。

綜上所述，PWRH可以有 效 修 復人工流產後孑宮內膜的功能，並有 效 阻止出血量，恢復正常的月經，減少併發症的發生。

流產後吃什麼補品對子宮恢復好

個人體質的補品自然流產或人工流產手 術後，會造成腎氣虧虛，所以補品以補 腎為主，但還是要根據每個流產媽 媽體質差異來調整。如果媽媽長期熬夜，導致肝腎陰虛，月子期間會採用健脾胃、益 氣 養血、滋補肝腎的方法。有上火的現象，但是會讓她睡不好，影響恢復，所以這個時候要加養陰清熱的藥。其他 媽 媽有很多情緒起伏。

有時他們睡不好。他們會給她開睡前藥，讓她可以安然入睡，幫助她康復。如果媽媽體質虛弱，如氣血虧虛或腸胃功能不佳，也可給予補氣血、健脾胃等治 療。習慣性流產稱為滑胎。在中醫理論中，是指由於腎氣不足，胎兒不易鞏固的現象。孕期要補 腎養血，鞏固身體，防止流產，流產後要繼續加強補 腎 養血的部分。

值得一提的是，一些流產媽 媽基礎體溫會暫時偏低，這是腎氣和氣血的損失。人工流產和自然流產補品有很大的不同在人工流產中，比較擔心子 宮內膜變薄，會導致經血問題。因此，注重補 血養血，修復子宮內膜。如果病人有氣虛症狀，可以吃黃芪當歸湯補氣。在自然流產的部分，要查明原因，提前預防。比如有些甲亢患者常有肝鬱火質體質，如睡眠不好、情緒不穩等。

流產後吃什麼補品對子 宮恢復好

的內容就分享到這裡了，假使太快受孕，母親的氣和血液狀態將被評估，如氣血和血液的缺乏，或者母親的身體太弱，弱，胃口不佳。此時，諸如強化脾臟，滋養氣和滋養腎臟的藥 物將被新增到補品中，這可以保護胎兒。它可以幫助胎兒生長和發展更好。在懷孕前3個月後，在氣血恢復並相對穩定後，可能會根據情況停止藥物。至於習慣性墮胎患者，一懷孕至少要安胎到上一次流產的週數更 安 全。情緒治療也是小月子的重要組成部分。好心情可以增加受孕的機會，而壞心情和壓力會影響垂體激 素的分泌和隨後的排卵功能。一個在門診經歷過3次流產的女人，情緒波動很大，經常想哭想睡覺。這時，她可以喝甘麥大棗湯和加味逍遙散治 療。其中，甘麥大棗湯非常美味，可以治療 臟腑躁動的部分，用來安 神，心情不好的時候煮著喝，有助於穩定情緒。照顧好自己的身體和照顧好自己的情緒，可增加下一胎的受孕機會。祝所有媽媽幸福迎接下一胎來臨。