6種漂亮花，臥室養一盆，晚上“造氧氣”，助睡眠，健康又好養

在家裡養花就養一些對身體健康有益，又好養又好看的花卉植物。大多數人都有喜歡養花的朋友，都希望有個院子，能在院子裡養花，想種什麼花就種什麼花，這可能是很多人的夢想吧。只不過在現實社會中，大多數人在樓房上居住，沒有室外養花的條件，那就在室外把花養好放在客廳裡，顯得生機勃勃，綠意盎然，讓整個室內還特別有格調。

對於室內養花來說，最好養一些對身體有健康的花卉植物，這樣養多少年也不會擔心。因為有些花卉植物是對身體健康不利的，再喜歡再漂亮也不能養在室內。但是很多人並不認識這些對身體不利的花卉，也不知道在室內應該養什麼花對身體有好處。

今天介紹幾種養在室內淨化空氣能力好，又好看又好養的花卉，建議收藏起來。哪怕臥室裡擺上一盆也可以有助於睡眠，還可以給生活錦上添花。

大家都知道，植物白天是根據葉片進行光合作用，依靠著光照透過葉綠素來轉化成養分，迴流到根部再供給全身的生長。

而它們在夜間沒有太陽，植物在夜間也是需要呼吸的，所以在夜間植物就會撥出二氧化碳而和人爭奪氧氣。所以在室內養花，不建議養得太多，否則夜間的空氣也會變差，尤其在臥室裡養花更要謹慎，不要養太多的綠植，最好養那些晚上可以減少二氧化碳撥出，而且晚上還可以製作氧氣的花卉，有沒有這些健康的花卉呢？

當然也有這些植物的，有些植物是特別適合養在室內的，晚上還會吸收二氧化碳，釋放出氧氣，可以增加室內的含氧量，溫馨還幫助睡眠。

第一，蘆薈是健康花

蘆薈是非常適合養在室內的盆栽植物。因為蘆薈的葉片比較肥厚，株型比較緊湊，所以特別的耐旱，特別好養。平時放在家裡半陰的地方就可以養得超級棒，而且還會爆出很多的小崽子。蘆薈的品種比較多，其中比較經典的蘆薈是庫拉索蘆薈、中華蘆薈、皂角蘆薈。它們的葉片是可以用來製作化妝品，有的還可以用來美容，還可以用來吃，是有名的綠色小藥箱。

蘆薈的觀賞能力也比較強，它還是典型的健康綠植。它的葉片有著給空氣感知汙染的效果，當它的葉片出現黃色的斑點，就說明空氣中含有的有害氣體過多，要加強注意。而且蘆薈的葉片還可以防輻射、吸附灰塵以及釋放出氧氣，讓家裡的空氣質量得到提升。

蘆薈在晚上生長得比較慢，吸收的氧氣很少，不會產生太多二氧化碳，還能釋放出氧氣，而且沒有什麼病蟲害，基本上不用管它，在臥室裡養一盆是非常適合的。在養蘆薈時，建議控制澆水，盆土乾透澆水，這樣也不容易生小蟲，還可以讓蘆薈長得鬱鬱蔥蔥。如果養到蘆薈開花，那也是非常吉利的。

第二，虎皮蘭是健康花

虎皮蘭是常見的觀葉植物。虎皮蘭常見的品種是金邊兒虎皮蘭，葉片修長挺拔，精緻又大氣，無論放在客廳，放在辦公室還是放在臥室都是非常好的。因為虎皮蘭它對光照的要求不高，在散射光的地方就可以長得超級棒。因此在晚上不會吸收太多的氧氣，而且還會吸收一部分的二氧化碳釋放出氧氣，是有名的去汙小助手。

它還是一種特別好養的懶人花，平時不需要過多的澆水，盆土乾透澆水，或者往牆角里一放就可以養的超級棒，小芽擠爆盆。無論放在臥室、衛生間等私密的空間也能長得超級好，能淨化空氣，健康又養人。

第三，金錢樹是健康花

金錢樹又名雪鐵芋，也是對身體健康特別有益的花卉植物。因為它的葉片一串一串的像金錢一樣，寓意著財源滾滾，財源廣進是大多數人喜歡的客廳植物。它屬於中大型的植物，它對光照的要求不高，平時在散射光的地方就可以養的超級棒。無論放在客廳，放在辦公室還是放在臥室都是非常好的。

它對光照的要求不高，因此不會產生強烈的光合作用，平時可以緩慢地釋放氧氣，吸收二氧化碳。無論從健康，還是從寓意上都是十分優良的盆栽綠植。它的枝條一長一短一起生長，也有著“龍鳳木”的美譽，所以在家裡養盆兒金錢樹是非常值得的。

金錢樹它不需要強烈的光照，因此無論在哪個角落，在客廳或者餐廳都可以養的一級棒。不需要太多的操心就可以長得生機勃勃。

第四，玉樹是健康花

玉樹是景天科的多肉植物，葉片肥厚，觀賞能力強，如果養的時間長了，還能養成一棵老古樹。玉樹在很多農村地區被叫做發財樹，如果養到玉樹開花，那是非常吉利，有著好兆頭的。玉樹也是非常適合養在室內的植物，相信見到很多老人家裡會養一盆兒玉樹，因為它對光照的要求不高，放在半陰的地方也可以養得超級棒。

莖幹蒼勁古樸，遒勁有力，修修剪剪，底部有個獨立的主幹，上面有個飽滿的冠幅，越養越有價值。因為玉樹的葉片比較肥厚，在晚上可以釋放出大量的氧氣，吸收很多的二氧化碳，增加空氣的含量，還能淨化空氣中的有害氣體。因此，玉樹放在家裡是非常好的健康植物，還能吸收過多的輻射。

葉片肥厚還十分耐旱，平時盆土乾透澆水，適當地曬曬太陽就可以養的超級棒，哪怕養在臥室裡都能十分吉祥。

第五，常春藤是健康花

常春藤是淨化甲醛的小能手，甚至比綠蘿的淨化空氣能力還要強，所以在家裡養盆兒常春藤也是非常吉祥的。無論養在臥室，養在衛生間，還是養在客廳、辦公室都是非常好的植物。它的葉片就像小小的手掌，葉片豐富又飽滿，自然下垂，帶有濃濃的南國風情。

因為它生長起來非常的潑辣，對光照的要求不高，平時散射光的地方就可以養得很棒，所以在晚上時它也可以吸收很多二氧化碳，釋放出氧氣。尤其是對空氣中有害的甲醛、苯以及尼古丁等有害氣體，有著很強的吸附作用。在家裡養盆常春藤，無論放在哪兒都是非常好的淨化植物。

第六，蟹爪蘭是健康花

蟹爪蘭是仙人掌科的植物。它的葉片肥厚而飽滿，是非常耐旱的。在秋冬季節進入生長旺季還會開花，一串一串的花朵就像花瀑布一樣垂下來，觀賞能力超級強，深受人們的喜愛。蟹爪蘭它的葉片非常的肥厚，屬於附生性的植物，也具備夜間釋放氧氣的能力。

可以養在臥室裡，因為它的花朵沒有太多的香氣，不會對人產生太大的影響，而且它的葉片肥厚可以吸附灰塵，吸附電子產品的輻射等等。無論養在客廳、養在辦公室，還是養在臥室裡，都可以起到很好的淨化空氣的能力，有助於睡眠，利於人們的健康。

在家庭以及臥室中，如果通風條件不好，不建議養那些帶有香氣比較濃郁，或者生長速度過快，需要強烈光照的植物。因為白天釋放出氧氣，所以晚上會跟人爭奪大量的氧氣，釋放出二氧化碳。如果家裡養的花太多太雜，是對身體健康有不利影響的，還是選擇一些健康的植物養人又健康，還特別的吉利，這才是養花之道。