孩子躥個兒沒？聽聽專家怎麼說

主講專家：趙允（石家莊市第二醫院兒科副主任）

進入暑假，有許多家長帶著孩子來到各大醫院兒科門診“看身高”。經過骨齡檢查等，醫生告訴他們，孩子的骨骺線已接近閉合，再長高的空間很小，家長常常難以接受：“大夫，我和他爸個頭都不矮，孩子怎麼會長不高？”“大夫，我家孩子就是晚長吧，23還躥一躥呢！”

孩子多大停止長高？孩子長個有規律嗎？影響孩子身高的因素有哪些？記者採訪了石家莊市第二醫院兒科副主任趙允，一起聽他說說有關孩子長高的那些事兒吧。

孩子多大停止長高？

“人之所以能長高，取決於骨骼的生長，主要是長骨的生長。”趙允說長骨按其部位分為骨幹和骨骺，骨幹和骨骺之間的軟骨是骺軟骨。骺軟骨不斷增生、逐步骨化，在骺軟骨未完全骨化前，骨就可以不斷增長，人就隨之長高。“青春期結束以後骺軟骨全部骨化，骨幹和骨骺連成一體，骨骼完全鈣化，骨就不再增長，人的長高也就停止。”

那麼，孩子多大停止長高？趙允說，一般來說，女孩15歲、男孩16歲左右，骨骺就已經接近或達到閉合狀態，身高也就失去了線性增長的空間，青春期後期生長速度減慢，至女孩17歲、男孩20歲基本停止生長。有些性早熟的孩子，骨骺會提前閉合，可能在12到13歲甚至更早就失去線性增長的空間。

因此，趙允建議身高和性發育有偏差的孩子最好3至6個月監測1次骨齡，避免骨骺提前閉合，造成身高上的終生遺憾。

影響孩子身高的因素有哪些？

趙允告訴記者，影響身高的因素有很多，其中父母遺傳因素佔60%至70%。透過父母的身高可以預測孩子的身高範圍，這就是“遺傳靶身高”。“有一個預測身高公式，男孩是：父親身高+母親身高+13cm）/2±5cm，女孩是：父親身高+母親身高-13cm）/2±5cm。”

父母個子高，孩子個子一定高嗎？趙允表示，父母個子高的孩子個子不一定就高。因為孩子的身高還會受疾病及生活中其他因素影響，合理膳食、營養充足、積極運動、充足睡眠、心情舒暢均可促進身高增長，反之就會影響最終身高，所以定期進行生長髮育監測很重要。

趙允說，檢查自己孩子身高是否正常，最簡單的辦法就是和同齡的孩子比較，如果比同齡的孩子矮5釐米以上或者長期坐在班級前兩排、褲子穿了兩三年也不見短等，就應引起重視及時帶孩子去正規的醫院做相關檢查了。

孩子長個有規律嗎？

“身高能夠反映全身的生長水平和速度，正常兒童不同時期生長速度不同。”趙雲說，新生兒出生時身長約為50cm，1歲時身長約75至76cm，2歲時身長約87cm；2歲至青春期前，每年身高增長5至8cm；青春期男孩身高每年可增長7至9cm，女孩每年增長6至8cm。

有的孩子“晚長”是怎麼回事？趙允說，所謂的晚長，指的是“體質性生長髮育延遲”。有一類孩子，父母的身高都是正常的，但是孩子每年生長速度稍慢，進入青春期晚於同齡人，因此骨齡會落後於實際年齡。當同齡人的青春期結束，基本不再長個，這些孩子才正值青春期，仍在生長中，最終身高也與一般成人無異。這種情況多見於男孩，並且有“晚長”家族史，其身高年齡與骨骼年齡相符合，預測身高與家族身高範圍相符。

趙允提醒，對於“晚長”的孩子應定期監測身高、骨齡及青春期發育情況，如出現偏離正常生長曲線要及時干預。

記者：李莉雅