運動不足、愛吃零食……英國人成“西歐第一胖”

中新網3月17日電 據英國廣播公司（BBC）報道，近日的統計資料顯示，英國人的肥胖比例已經在西歐國家中排名第一。報道同時還對英國成為“西歐第一胖”的原因進行了分析，其中運動不足、愛吃零食以及果蔬攝入不足等是主要原因。

資料圖：肥胖者。

英國

成“西歐第一胖”

64%成年人體重超標

據報道，目前，英國的成年人中，有64%體重超標，即身體質量指數（BMI）超過25，這其中28%的人BMI指數高於30，屬於肥胖。

根據經濟合作與發展組織（OECD）統計，英國在該組織的體重排名為第10位，在西歐則排名第一。

報道指出，英國人近年來越來越胖。20世紀90年代，英國肥胖症的比例為14%，但今天，這一比例正好增長了兩倍，其中超級肥胖（BMI在35以上）的比例已超10%。

報道稱，肥胖無疑會給醫療體系、經濟乃至社會帶來沉重負擔。以英國為例，據估計，英國國民保健系統（NHS）2014年至2015年期間，花在與肥胖相關疾病上的開支就高達61億英鎊，這比警察、消防與司法系統加在一起的支出還要多。

資料圖：英國名小吃炸魚薯條。

英國肥胖率為何更高？

運動不足，愛吃零食

同處歐洲的義大利（46%）、瑞士（42%）以及荷蘭（47%）的肥胖率要遠低於英國，這是為何？報道稱，OECD的資深健康經濟學家切奇尼表示，這與英國人的飲食有很大關係。

切奇尼曾在一份報告中指出，吃健康飲食的英國人還不到三分之一，同時，英國人喜歡含糖飲料顯然是問題之一。

報道援引一家市場調研機構的資料稱，2020年英國人均消耗的含糖碳酸飲料為78升，相比之下，荷蘭為61升、瑞士58升，而義大利僅34升。

同時，全球肥胖聯合會的統計數字顯示，英國人更愛吃零食。例如，2016年英國人每月平均吃掉700克零食，雖然比愛爾蘭少（770克），但卻比荷蘭（625克）以及義大利（192克）多得多。

與此同時，英國人的水果和蔬菜攝入量也相對較少。據調查，2020年，英國人均果蔬攝入量是101公斤。而義大利則為160公斤，瑞士108公斤、荷蘭113公斤。

此外，英國人的活動量也不夠，據全球肥胖聯合會的統計，36%的英國人運動量不足。

切奇尼指出，這一情況還不僅限於英國成年人，與西歐國家兒童比較，英國兒童的活動量也比較低。他在報告中說，英國5至19歲的兒童和青少年中，有31%體重超重或是肥胖，高於其它OECD國家和G20國家的平均水平。

資料圖：英國一年一度的端煎餅賽跑比賽。

當局將推行一系列政策促減肥

專家：多吃果蔬，少喝含糖飲料

由於肥胖會引起一系列疾病，如何減重已成為一個涉及政府政策與民眾生活的重要問題。

英國衛生部門此前表示，政府議程中包含解決兒童肥胖問題，例如將禁止晚上9點之前播放高脂肪、高鹽和高糖食品的廣告，並已就這些食品的線上廣告全面限制問題進行了諮詢。

從2022年4月起，英國還將限制零售商對非健康食品和飲料的促銷；英格蘭學校將在2020-2021學年獲得3。2億英鎊的體育、運動補貼經費。

此外，英國利茲貝克特大學運動與肥胖學教授蓋特利表示，英國需要從多方面入手、以及具有長遠目光來減少肥胖率，包括解決與用餐時間有關的“深層”文化問題、以及多吃果蔬和減少對含糖飲料的需求等。