男生幾歲開始“停止長個”？錯過再想長高就晚了，家長可別不上心

學生升入初中之後，學習任務變得更多了，學習壓力也更大了，這時候也剛好迎來了自己的青春期。

青春期是每個初中生都必經的過程，在此階段，學生的身體和心理都會發生很大的變化。

細心的學生也發現了，自己的同學，尤其是男同學，好像

一夜之間都長高了許多

，身高一下子超過了自己，非常的神奇。

男生對身高有著執著的追求，這不僅

關乎健康發育問題，

還和自信心有關，對於自尊心很強的初中生來說，身高高一些的學生自然而然的就會很自信，相反的，個子矮的學生就會莫名的自卑。

在一個班級中，

高個子的學生

往往更加容易受到老師和學生的關注，同學之間也會互相比誰更高一些。

有身高優勢的學生更加擅長運動，讓其他同學羨慕不已。

我國男性的平均身高為169。6cm，你拖後腿了嗎？

在校園時期，學生們互相比較身高，目的也很單純，不過畢業後，步入了工作的崗位，身高有時候可能會成為求職者是否能獲得工作的硬性規定，尤其是對於男生來說，很多崗位都對身高進行明確的要求。

根據一組資料調查顯示，

我國男性的平均身高為169.6cm

，還有0。4cm就達到了170cm。

一般來說，企業招聘人才的時候，170cm會是一個臨界點，如果矮於這個標準，那麼可能你就失去了競爭上崗的機會。

因此，

在學生初中階段，

正是長身高的好時期，要是牢牢抓住這個機會，儘可能地讓自己長得更高。

學生自己可能沒這個意識，所以家長要多多上心了，如果錯過長個的關鍵期，再想長高就晚了。

男生幾歲開始“停止長個”？家長可要當回事

男生的發育時間要晚於女生，所以我們時常能夠看到，

小升初

的學生中，女生的個子都明顯的高於男生。

不過到了初一下半學期，很多男生就突然變高了，這時候男生自己也開始在意自己的身高。

女生對身高沒有太大的要求，

個子小的女生顯得很嬌小可愛，個子高的女生更加有氣場。

而男生就不同了，他們往往都希望自己能更高一些，當然，太高也會有煩惱，最理想的身高就是在

180cm左右。

男生的發育時間較晚，如果

14、15歲左右

的男同學，看見自己的身高比女生還矮的話也不用太過著急。

有的男生甚至到高中之後身高還在長，不過家長要注意了，一般情況下，

男生在18歲之後身高基本就定型了，

錯過的話，那時候再想著去補營養就為時已晚了，只能朝著橫向發展了。

因此，家長在學生整個初中階段和高中前期，就要密切關注孩子的身高情況。

仔細瞭解才知道，影響長高的因素不只是遺傳

對於身高，很多人腦海裡第一反應就是和遺傳有關，這也是很多家長容易陷入的誤區，認為孩子的身高都是

由基因決定

了，所以也不需要過多的操心。

其實如果你仔細瞭解就會知道，影響長高的因素

可不只是遺傳。

雖然遺傳是影響學生長高的主要因素，作為先天條件是無法更改的，所以這部分學生著急也沒有用。

但是，如果學生找對方法，經過後天的努力，也是有可能實現逆轉的，比如養成良好的作息習慣，

保證充足的睡眠，適當的進行體育運動等

，都能夠有效幫助學生長高。

此外，受到環境因素的影響，北方人的平均身高遠遠高於南方人的平均身高，這和地域、水土都有關係。

所以，除去遺傳之外，

影響長高的因素不是一兩個

，學生經過後天的努力，確實能夠把自己的身高潛能發揮到最大，這樣也能更加的自信。

當然，對於身高問題，學生也不需要過多的糾結，還是要把更多的精力放在學習上，畢竟學生的主要任務是學習。

寫在最後

隨著教育發展的程序加快，現在的學生壓力都非常的大，平時學業任務緊張，好久都不能睡個飽覺。

教育部對此十分重視，先後頒佈多項減負政策，其中就包括了睡眠令，保障學生的睡眠。

這樣不僅能夠讓學生得到一個良好的休息，減輕壓力，而且還對學生長高有幫助，因為骨骼在睡眠時期增長的速度是最快的，所以為了自己有一個健康的身體，也為了有一個良好的學習狀態，學生睡眠是關鍵。

此外，結合體育鍛鍊，能夠達到事半功倍的效果。

話題討論：你心目中最理想的身高是多少？

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