孩子做事效率低？專注力不足怎麼辦？三種辦法讓注意力越來越集中

“老師，我孩子就喜歡玩遊戲，不愛看書做作業，學習成績差，真是頭疼。”，“老師，我家孩子做作業總是拖拉，催促也沒有用，還總是丟三落四，不到最後不會完成作業，怎麼辦呀？”，“老師，我家孩子學習成績不好，我給他報了不少興趣班，可是他的學習成績還是上不去，這是怎麼回事呀？”。

孩子這些問題，可能是注意力不足的表現！注意力不足並不是孩子不走心或者不認真，而是受注意力發展局限所影響，或者他的注意力沒有被訓練出來。

注意力的影響極廣，在不同年齡階段，會對人們的生活、學習和工作造成不同程度的危害，注意力等於成績，孩子能否成才首先就是注意力。那專注力不足怎麼辦？試試這三種辦法，讓注意力變得越來越好！

1、給孩子製造有利於學習的環境

我們發現在一個嘈雜的環境中，有時候，我們大人也無法安心的工作或者學習。那我們的孩子呢？作為一個不成熟的個體，環境對孩子的影響也是十分巨大的，家長要

為孩子營造一個安靜的舒適的學習環境，有利於鍛鍊孩子的專注力

。

2、安排規律的作息時間

家長可以讓孩子的作息時間，每天的日常計劃安排都儘可能的有規律，這樣到某個時間，孩子心理有預期，比如該看書了、該學習了、該睡覺了。

規律的作息時間還能讓孩子參與自己的時間管理，建立更好的時間觀念。很多孩子注意力不集中的原因是因為時間“混亂”，比如每晚家中很吵，晚上十一點都睡不著，第二天自然沒有精神。為此，家長給孩子安排規律作息的同時，也需要給孩子保證這些時間的可行性。

3、看《好奇狗陪你讀》，鍛鍊孩子的專注力

這套書是德國父母們用來培養孩子專注力的重要工具，至今為止在歐洲已經

暢銷了30年的時間

，作者曾是一名老師，

對孩子的心理往往把握得更加準確。

對於專注力差的孩子來說，那些

新奇有趣的事物

才是吸引孩子注意力的重中之重。

而這套《德國好奇狗陪你學》全書包含了

7大

益智思維遊戲

，

300多幅

彩色精美插圖、

400道

思維體操訓練和

200張

精美獎勵貼紙。

這套書在提高孩子專注力的同時，還能夠培養孩子的

記

憶力、判斷力、觀察力、學習力、協調力和邏輯思維能力等。

其中涵蓋了動物、房子、顏色、形狀等多個常見主題，同時還可以幫助孩子認知情景、物品、動物、植物、數學等。

畫面上，從封面設計、內文構圖、繪製、配色、細節等方面，都是無可挑剔的。

《好奇狗陪你學 》這套書最大的特色就是其中既包含了傳統的訓練遊戲，還

增加了很多新穎的題目。

並且遊戲中由簡到難的規律能夠讓孩子越玩越興奮，從而想要不斷地進行挑戰，他們在玩的過程中都

能夠在不知不覺中把注意力放在上面。

【F】好奇狗陪你學 專注力訓練 數學啟蒙遊戲書籍 早教啟蒙

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