用錯方法，導致骨骼線提前閉合！這種失誤家長千萬別犯

為什麼孩子的

骨骼線會提前閉合

？

為什麼孩子

每天吃鈣片，做運動

，但是

不長個子

？

為什麼長高的方法都用過了，卻依然沒有效果？

如果你是

7-12歲孩子

的家長，下面這個案例你一定要好好看，這可能會影響到孩子未來的人生！

蝌蚪博士前段時間就遇到了這樣一件事情，一個母親找過來，想諮詢身高管理，

父親175cm

，

母親165cm

，預測孩子的成年身高會在

176。9cm

左右。

父母平時也比較注意孩子的運動和補鈣，但是他們發現，孩子15歲的這一年幾乎沒有長個兒？

家長感覺不妙，帶去一查骨齡發現，骨骼線竟然已經提前閉合了，這個孩子的身高基本定格在了

167cm

，

整整少長了10釐米

！實在是太可惜！

後來找到蝌蚪博士，想看看有什麼方法，但是骨骼線已經閉合的話，我們其實也無能為力了。

不過，我們還是本著負責的態度，要幫家長找到影響孩子骨齡的原因，給他傳送了一份“

骨齡判別表

”，在蝌蚪博士的幫助下，進行填寫。

拿到結果的家長，悔不當初，蝌蚪博士也覺得十分可惜，在遇到這樣的案例時，我們也會收集相關的資訊，積攢經驗，同時也在想：

這些家長是不重視身高嗎？沒有身高管理的意識嗎？

不，他們很重視，而且有相當程度上的意識，去對孩子的身高進行干預。

那為什麼還會造成這樣的“悲劇”？

因為，

他們用錯了方法

。

PART。

01

關於骨齡的一些概念

在上述案例中，家長知道

長高

需要補鈣

，

補充營養元素

，

需要運動

等，是具備一些

長高

常識

，但是沒有具備對應的

長高

知識

。

比如，孩子骨齡多少？身體需要多少鈣？是否還需要補充其他營養元素？運動強度和時長多少最合適？運動過量對身體是否有損害？等等……

▲某位孩子的骨齡照片

想要進行孩子的身高管理，首先得弄明白，

什麼是骨齡

？

骨齡，就是骨頭的年齡，代表

兒童生長髮育的潛力

。骨齡是發育年齡，反映人體生物年齡，能比較正確評價人體成熟程度。

也是我們進行身高管理時，一個非常重要的判斷指標。一般會照左手手腕（非常用手）。

骨齡和孩子的生活年齡並不是一模一樣的，可能會出現

不同步

的情況。我們常說的骨齡偏大，就是骨齡大於實際的年齡，也就是說孩子的生長髮育速度是比正常的生活年齡快的。

一般這種情況，就需要家長做出及時的干預，如果晚了，孩子的骨骼線就可能提前閉合，從而停止生長。

如果是骨齡偏小，偏小的比較多的話，可能要考慮一下，孩子可能脾胃不好，是否營養不良，導致體重和身高都偏低。

PART。

02

什麼樣的孩子需要測骨齡？

影響骨齡的因素是什麼？

說了那麼多關於骨齡的概念，那麼有家長就想問了，自家的娃

什麼時候需要去測骨齡

呢

？

趙明博士建議，一般孩子

5歲之後

，如果有以下幾種情況的，建議可以去測一下骨齡：

孩子的身高/體重在同齡人當中，過高或者過低的；

孩子平時容易過敏，脾胃不太好的；

孩子平時比較挑食，吃飯困難；

平時吃油炸類，速食類食品比較多；

一般骨齡和生活年齡

相差不到1歲的

，是相對比較正常的，做好日常的運動、營養飲食，及時監測就可以了。

如果骨齡差別在

一歲以上

，那家長就得抓緊找到原因，進行干預了。

PART。

03

大家都在進行的身高管理

蝌蚪博士在做身高管理的這些年裡，成功干預了

2萬多名

兒童，改善孩子健康，幫助孩子長高。

我們在給孩子制定身高管理方案的時候，遵循的第一要務是：

健康

。

使用

D+5R

的健康管理方法，找出影響孩子生長髮育的原因。主要透過舌診，按摩，運動，營養飲食，睡眠等方式，調理孩子的脾胃健康，提高孩子的身體素質。

根據孩子的不同需求，補充對應的營養劑，改善孩子健康，助力長高。

與長高營配套的

社群服務

，有

營養師、營長

在群內分享長高知識，只要家長參與每天日常的飲食打卡，老師都會對飲食的飲食健康、營養搭配等方面提出專業的建議。

▲長高營社群部分群聊截圖

PART。

04

總結

長高是個長效的過程，健康的長高方式，包含了太多健康、醫學相關的知識，而這些並不是每個家長都掌握的。

希望對孩子成長髮育有期待的家長，可以多多學習相關知識，只有知識充足了，在應對孩子的各種狀況時，才能做到心中有數，不慌不亂。

有的家長覺得現在養孩子簡直太麻煩了，實際上，養孩子本來就不是件輕鬆的事情，所以我們才要學會

科學育兒，去找一條捷徑

。

作為父母，我們光關心孩子是不夠的，還需要

科學的方法

，

專業的理論指導

。

專業的人做專業的事

，蝌蚪博士就是能夠幫助千萬家長“

省心省事

”的存在。

在蝌蚪博士，我們會用心、用知識守護每一個孩子。

如果您對自家孩子的身高或健康，有什麼疑問的話，可以

私信蝌蚪博士

，進行了解諮詢。

孩子的發育身高是會影響他一輩子的事情，千萬別因為咱們自己的某些原因，耽誤了孩子的未來。

就像開頭的那位家長，由於

錯誤的補鈣方式+長期過量的運動

，導致骨齡大幅提前，最終使孩子的骨骼線提前閉合，實在讓人惋惜。

蝌蚪博士希望，每個孩子都能透過健康科學的手段，在成年後達到自己的理想身高，有一個美好精彩的未來。