打羽毛球總被對手壓制？學會這些全面發揮你的進攻威力

對於羽毛球而言，進攻才是得分的主旋律，只有高效的進攻才能取得佔有優勢的局面。

對於單打而言，掌握了合適的進攻方式，就可以控制整個場面。進攻不是盲目的，要講究與技術的配合，這樣才可以發揮進攻的威力，限制對手。

下面就說四種單打中常用的進攻方式，以便在任何時候都有克敵制勝的手段：

（1）以平高球開始組織的進攻手段

當對方失去重心挑球時，快速的平高壓底線使對方再次被動回球

平高球壓後場戰術，是一種進攻性很強的戰術，尤其是在業餘球友中很實用。

使用條件：

1）對方站位靠近中前場，平高快速壓底線，致使對方來不及後退；

2）後退步法慢的對手；

3）後場能力弱，擊球威脅性小的對手；

平高球快壓後場的目的是使對方後場擊球難受，失去重心，從而抓對方回的下一拍的不到位的球

（2）以劈吊開始組織進攻手段

直接劈吊得分

“劈吊控制網前進攻手段”，就是以劈吊開始組織進攻的戰術，劈吊上網進行搓/推/勾對角想結合突擊

使用條件：

第一是自己要有較好的吊球或劈吊球技術；

第二是對方上網能力較弱，體力較差；

第三是對方後場進攻威力很強，為了不讓對方發揮優勢而採用這種戰術。

這樣使對手有力發不出，壓制住對手。同時自己的上網能力及網前技術不能差於對手，要不然坑的是自己。

吊上網，搓球，再次使對方挑起

（3）以殺上網開始組織進攻手段

先控網前，使對方起高球，然後進攻殺上網繼續搓球

以殺上網開始組織進攻的戰術，是屬於搶攻型隊員的典型戰術。

採用此種戰術打法須具備良好的速度和耐力，較好的殺球上網控制網前的技術和步法，是一種威脅性很大的戰術。

其特點是以快速殺劈上網搓、推、勾或撲控制網前球，創造出第二次的殺球機會。對於自身技術要求較高，所以使用時要量力而為

（4）以控制網前球開始組織進攻手段

當對方網前技術不好時，或者己方網前技術好，可以利用網前的控球技術，迫使對方主動的起高球，為自己創造主動進攻的機會。

控網前，使對手挑起球來，利於己方進攻

或者當對方死較真跟你鬥網前時，抓機會平推底線也是很好的機會。

死磕網前，迫使一方起球