男人不愛你了，記住3個原則，你就越過越幸福

網上看到一句特讚的話，非常認同：

“愛情從不該是一個人的獨角戲，而應該是一場深情互動，一個人單方面的執著，只會讓自己在痛苦的等待中煎熬。”

當一段感情變成了一個人的執著，痛苦必然會隨之而來。愛情最美好的階段，是兩個人的雙向奔赴。

人生短短，何必苦苦掙扎。當你愛的人不愛你了，永遠記住3個原則，你就不害怕。

不執迷於不屬於自己的人

執迷這個詞，在心理學上有一個說法，那就是“強迫的愛”。

當你愛的人不愛你了，而你還深陷其中不能自拔，甚至為了他失去自我，無法開啟新的生活時那就是執迷。

執迷是愛情裡最讓人害怕的狀態，有人為了這份單方面的執著，拋棄自己熱愛的事，甚至失去尊嚴。

可愛情不是你付出了，就能有相應的回報。有時，愛情就是無關其他，愛了就愛了。

民國詩人徐志摩與自己的原配妻子張幼儀，兩人本不是自由戀愛。沒有感情基礎的他們，在結婚後，也並沒有擦出火花。

相反，徐志摩與其他女人的愛情故事一度流傳。在張幼儀懷孕期間，徐志摩甚至狠心將她拋棄在國外。

知道這段感情不會有結果的張幼儀，她果斷選擇了放棄，與徐志摩離婚，不再執迷於不屬於自己的愛。

張幼儀的及時回頭，也讓她的人生開啟了新篇章。

她自己開公司做生意，情場失意，生意場上的她卻如一道彩霞紅遍了大江南北。

沒有了愛情，她把自己投入到事業當中，她的人生迎來了轉機。

她有了自己真正追逐與熱愛的事，她不再害怕愛情的失去，晚年的她也找到了屬於自己真正的愛。

不執迷，不強求，人生短短几十年，有些愛不屬於你，強求結果或許會更差。

當你選擇的人不愛你時，及時放手，不執迷，選擇自己喜歡的事，你就已經勝利了。

路遙在《人生》裡寫：

生活總是這樣，不能叫人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去。人活一生，值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意，就灰心。

人生在世，值得愛的東西很多，遇見不愛你的人，做努力也是徒勞時，不要執迷。

有時，選擇離開，或許更能開啟新的人生篇章。

經濟獨立，人格獨立

當你愛的人不愛你了，你永遠都得明白，自己此時有一份收入，能夠在經濟上獨立，有多重要。

我們的一生最基本的就是物質與基本的生活需求，底層的需求被滿足後，我們才有精力和能力去滿足自己的精神需求。

當你愛的人不愛你了時，如果你連養活自己的能力都沒有，那最重要的的就是先找到一份可以謀生的活。

只有這樣，你才能真正脫離一個人的懷抱，活出自己的人生。

電視劇《我的前半生》裡，羅子君在發現丈夫在外面有人後，她整個人都陷入了迷茫。

多年來，靠著老公養活自己的羅子君，沒有經濟來源，如果找不到一份可以謀生的活，離婚對她來說就是噩夢。

幸運的是，羅子君最終振作起來了。她去櫃檯當銷售，再苦再難，她也咬緊牙關。熬過了那段苦日子，羅子君真正成長起來了。

當一個女人經濟獨立，精神獨立時，她就有更多選擇的機會。

因此，即使你被人拋棄，哪怕你深陷泥潭，只要你還有養活自己的能力，你就會有翻身的機會。

就如羅子君一樣，她最終也有選擇的權利，選擇離開與不離開。

愛自己多一點

有心理學研究發現，大多數幸福的女人，她們都是愛自己多一點的。

愛自己，需要我們去看清自己，瞭解自己的情緒，不刻意壓抑自我，選擇自己喜歡做的事，不被他人所影響。

當你愛的人不再愛你了，請你不必自責，他人的感情我們無法控制與左右，我們能左右的是我們自己。

此時的我們，可以給自己更多的空間和時間，找到那個被忽略的自己。

作家張小嫻在《謝謝你離開我》中說：“當愛情缺席的時候，學著過自己的生活，就是跟自己談戀愛，把自己當成自己的情人那樣，好好寵自己。”

當你愛的人不再愛你，關心你時，我們更要多愛自己一點。

前不久詩人餘秀華的感情生活火遍了全網，還記得在餘秀華再婚之前，不少人都不太相信他們的感情不長久。

餘秀華當時迴應說：如果他離開了，她就唱，送你離開。

如今餘秀華結婚了，不管他們的感情是否真摯，在我看來，餘秀華就是一個很愛自己的人，她想要的，她得到了。

對她來說，這一生已經很苦了，何必要去在意別人的目光。她想要活得快樂，她可以按著自己的方式來活。

幸福和快樂其實很簡單，我們想要的我們都可以追逐到，我們不必再壓抑自己的情緒或是感情，我們可以更好地愛自己，做自己人生的主人。

如果你愛的人不再愛你了，記住好好愛自己，這個世界從來都是公平的。愛自己的人，尊重自己的人，才能得到別人更多的愛。

如果我們連自己真實的樣子都無法接受，如果我們連自己都不愛，那又如何得到他人的愛？如何有能力去愛別人呢？

愛自己是幸福的開始，當你愛的人不愛你時，或許你會傷心，會抱怨，但無論如何，我們都不要自暴自棄。

人只有自己尊重自己時，才能更加自信與美麗。

人只有自己愛自己時，才會贏來更多的關注與目光。

人只有自己充滿自信時，才能越過越幸福。