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這絕對是秋葵顏值最高的做法,好看又好吃,上桌就光盆了

  • 由 營養學美食樂園 發表于 籃球
  • 2022-03-04
簡介步驟7接著將碗倒扣在盤子上,拿掉保鮮袋,這個時候一盤非常好看的秋葵土豆泥的造型就好了

葵怎麼寫好看

我知道秋葵的吃法最多的就是白灼或者涼拌了,今天想給大家介紹的是秋葵的另外一種做法,孩子老人都適合吃。做出來就像開出的花一樣,好看又好吃,真的是驚豔到我了。關鍵是做起來也是非常簡單的,秋葵搭配土豆泥,顏值高又好吃,端上桌沒一會就光碟了。心動了的就趕緊試一試吧!

這絕對是秋葵顏值最高的做法,好看又好吃,上桌就光盆了

用料:

土豆 1個、秋葵適量。

調料:食用鹽適量、生抽 2勺、蠔油適量、胡椒粉 1勺、澱粉1勺。

步驟1

買來的土豆,洗淨去皮後切成小塊,為了容易蒸熟,儘量切小一點。再準備一個蒸鍋放適量的水,將切好的土豆塊放入蒸鍋裡面,開大火,如果筷子可以穿過就算蒸熟了。

這絕對是秋葵顏值最高的做法,好看又好吃,上桌就光盆了

步驟2

取一個大碗,把蒸熟的土豆放入裡面,一定要趁熱用勺子把它搗爛壓成土豆泥。弄好的土豆泥根據個人口味加入適量的食用鹽和胡椒粉調味,也可以加入一點番茄醬,或者喜歡肉末的可以炒熟拌一點進去。

步驟3

接下來就要準備秋葵了,將秋葵洗乾淨後,用淡鹽水浸泡一會。然後在鍋裡放入適量水,開大火,水沸騰後將洗淨的秋葵放進去焯水至斷生後,撈出。

這絕對是秋葵顏值最高的做法,好看又好吃,上桌就光盆了

步驟4

將撈出來秋葵切成非常漂亮的五邊形。

這絕對是秋葵顏值最高的做法,好看又好吃,上桌就光盆了

步驟5

需要準備一個碗,套上一個薄的保鮮袋,整個碗裡面一個挨著一個平鋪秋葵。

步驟6

然後將準備好的土豆泥用勺子弄到碗裡面,將碗裡面其它空間都填滿,而且需要一邊弄一邊按壓嚴實。

步驟7

接著將碗倒扣在盤子上,拿掉保鮮袋,這個時候一盤非常好看的秋葵土豆泥的造型就好了。

步驟8

最後就根據自己的口味淋上自制的醬料就好了,醬汁可以做番茄味的,也可以做香辣味的,大家自行選擇就好!我這裡用大蒜小火爆香,加入生抽蠔油食用鹽調味,最後加入水澱粉行成醬汁,淋在秋葵上就完成了。

小貼士:

1。土豆泥裡可以加入自己喜歡的各種調料調味,甜的辣的都行。2。秋葵摸著尖頭那頭是軟的就是比較嫩的;3。秋葵切得稍微厚薄不均勻也影響不大,只要選擇的秋葵大小差不多,最後出來的效果表面都會比較平整;4。 為了避免倒扣時秋葵粘在碗上,如果沒有保鮮袋的可以用保鮮膜,實在不行還可以在碗裡刷點油。

秋葵與土豆的搭配,你們會不會喜歡啊!反正小編覺得好看又好吃,歡迎在留言區說出你們對這道菜的看法

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