前列腺炎會影響生育？與其擔心這個問題，高危人群不如先做好預防

前列腺炎是男性常見的泌尿系統疾病，易發生在50歲以下的男性身上，根據病因不同分為急性和慢性細菌性前列腺炎和非細菌性的。前列腺炎的主要症狀是排尿和會陰部疼痛以及尿頻尿急和血尿等，最讓育齡期的夫婦擔憂的是，前列腺炎會不會影響到生育。

前列腺炎會影響生育能力嗎？

導致男性不育的病因很複雜，涉及到多個方面，如免疫性因素、遺傳以及生殖道感染等。到目前為止，還有一部分男性不育根本沒有查出具體的病因，也有一半以上的病人找不出跟男性不育相關的致病因素。另外，還沒有足夠的證據能證明前列腺炎會導致男性不育。

某些病原體所導致的男性附屬性腺系統感染確實會影響生育能力，不過大部分慢性前列腺炎無細菌等病原體感染，也沒有精道炎症，所以精子活動力和質量根本不會受到影響。慢性前列腺炎病人科學規範性治療，病情能得到完全控制，雖然前列腺液中含有的某些成分可降低精子質量和活力，影響生育能力，不過這只是短暫性的。

哪幾類男性是前列腺炎的高危人群？

1、頻繁自慰的人

很多男性都存在自慰這種不良習慣。其實一般而言，還是適可而止才好，太過了就容易引起前列腺充血，靜脈迴流也會發生障礙，從而降低抵抗力和免疫力。另外細菌長時間在前列腺部位停留，可增加產生炎症風險。

2、長時間坐著的人

久坐不動會影響整個生殖系統血液微迴圈，減慢新陳代謝速度，不能及時排洩新陳代謝所產生的有害物質，易引起前列腺充血，進而誘發炎症。

3、司機

很多司機因為工作比較繁忙，長時間坐著再加上憋尿，增加尿液中微生物濃度，沒有及時沖走細菌，增加細菌感染風險，易誘發前列腺炎。

4、應酬多的人

長時間吸菸酗酒，不規律的生活以及吃太多辛辣刺激性食物可引起前列腺充血，使得細菌趁虛而入。

如何保護前列腺？

1、多喝水

每天至少喝1500~2000毫升水，多喝水，多排尿，能避免高濃度尿液刺激前列腺。不能有憋尿的壞習慣，有尿意應及時排除。另外要學會放鬆身心，及時減輕工作和生活壓力，就能舒緩前列腺症狀。

2、保持規律“房事”

保持規律“房事”，不能禁慾，也不能縱慾。頻繁性愛會使得前列腺一直處於充血狀態，導致前列腺增大，特別是性慾旺盛的青壯年，防止前列腺反覆充血，給前列腺足夠的修整時間。但也不能太禁慾，不然會導致脹滿不適感。

3、經常洗溫水澡

堅持洗溫水澡能舒緩前列腺和肌肉緊張，減輕區域性不適症狀；也可以溫水坐浴會陰部1~2次。另外要注意區域性保暖，因為受到寒冷刺激，可增強交感神經興奮性，增加尿道內壓，進而引起前列腺液逆流。

溫馨提示

平時要調整好生活，避免吸菸喝酒，遠離辛辣刺激性太強的食物，如辣椒和生薑等，不然會使得前列腺和膀胱頸反覆充血，進而加重區域性脹痛感。多吃新鮮蔬菜和水果能減少便秘，防止便秘加重前列腺墜脹感。

參考資料：

1、《前列腺炎不該為不育背“黑鍋”》，健康報，2017-12-06

2、《男人35歲後最該護好前列腺，否則有你受的……》，生命時報，2017-11-14