孩子“天生矮”還是“晚長高”，以下方法能判斷，父母別耽誤了娃

執筆：檸兒

朋友一直很發愁，她家兒子跟我家女兒同歲，今年都7歲多了，我家女兒身高137cm，她家兒子身高才120cm多一點。她說，經常給兒子補鈣，也給兒子燉各種補湯，可是孩子身高一直不怎麼長。現在，她家增高鞋、增高藥、補品一大堆，她家兒子都說“我媽為我的身高要瘋了”。

婆婆安慰她說：“男孩晚長，都上了初中就顯個子了。”但是，朋友還是很發愁。畢竟，

男孩子以後個子矮了，不僅影響就業、參軍，連找物件都沒優勢。

所以，要不要繼續在兒子身高上面下功夫，現在她也拿不定主意了。其實，孩子“天生矮”還是“晚長高”，以下方法能判斷，父母別耽誤了娃。

看看父母的身高，從遺傳基因做判斷

孩子的身高，是受兩方面因素影響的；先天遺傳和後天影響。因此，判斷孩子是“天生矮”還是“晚長高”，其實首先可以看看父母的身高。就比如我朋友，她老公身高172cm，她身高155cm，，其實都不算太高的人，所以孩子以後身高也不會太高。因此，後天做干擾是有道理的，不能光聽老人“晚長高”的說辭。

但是，像我朋友這樣盲目給孩子大補，也不是辦法，很可能營養過量，孩子反而不長了。因此，應該帶孩子到醫院看看，是否缺乏營養，

在醫生的指導下補充缺乏的營養

就可以了。同時，也要讓孩子多運動，保持充足的睡眠。這樣良性的後天干預，還是有希望讓孩子在受父母遺傳身高影響的基礎上再長高10cm的。

看看孩子每天飲食如何，從營養做判斷

要想孩子長高，飲食方面確實是重要的影響因素。如果孩子每天飲食狀況良好，不挑食不偏食，飲食上營養全面，那麼不缺營養，孩子是會按照成長情況長高的。但是，如果孩子比較挑食，而且還

愛吃零食，愛點外賣，吃一些高熱量的食物，其實看起來吃的“好”，實際上對長高沒什麼幫助，反而會導致早熟，阻礙長高

。

因此，父母一定要看看孩子每天的飲食如何，從營養做判斷，看看還是“天生矮”還是“晚長高”。如果什麼營養都不缺，還是長高慢，很可能就是受遺傳因素比較多，要麼就是晚長高，畢竟男孩子身高猛漲期主要在初高中階段。但是，前提是父母要懂得督促孩子多運動，這樣才能幫助他消化吸收，吃進去的營養才不會被浪費。

到醫院做系統檢查，尤其是做骨齡判斷

其實，判斷孩子到底是“天生矮”還是“晚長高”，最直接的辦法還是到醫院做系統的檢查。看看孩子是否缺乏營養，缺什麼就補什麼。再

測一下骨齡

，看看孩子長高的空間還有多少。

說起測骨齡，很多家長可能會比較陌生，其實它是一種非常直觀的判斷孩子長高可能的方式。主要是就是透過X光片，觀察孩子的左手掌指骨、腕骨及橈尺骨下端的骨化中心的發育程度。

如果測出孩子骨齡小，說明孩子以後還有長高的可能，可以算是“晚長高”。如果孩子骨齡大，父母就要抓緊時間為孩子的身高想想辦法，別等到線彌合或者接近閉合了再去補救，那樣就晚了。所以，在發現孩子比同齡人矮很多的時候，父母就要上上心了，千萬可別耽誤了娃。

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