孩子看過就忘，記憶力差？用對方法，提升視覺工作記憶！

不少家長，尤其是孩子上了小學的家長，會苦惱孩子記憶力差的問題。為什麼有的孩子過目不忘，而有的孩子卻學過就忘？其實並不是孩子貪玩沒認真學，這與大腦的視覺工作記憶有關。

什麼是視覺工作記憶

視覺工作記憶，是我們透過視覺輸入對資訊進行儲存。通俗的說，是指能否記住所看到的事物。

一個簡單的例子，我們在櫃機取快遞的時候，可以看一兩眼就記住那一串取件碼，但是當我們輸入取件碼取完快遞的

幾秒鐘

後，就想不起來了。

所以，視覺工作記憶的短暫的，它的容量是有限的，但還有一個叫長期記憶的容易卻是無限的。我們想將資訊記住並轉移到長期記憶中，前提是這些資訊要先儲存進我們的工作記憶中。這就是為什麼工作記憶在學習中起著中心作用。視覺工作記憶是孩子認字、認識符號、學習幾何圖形的基礎。

視覺工作記憶弱的影響

視覺記憶力不佳的孩子，在生活和學習中會出現以下問題：

● 認字慢，看過的生字、詞，記不住，記不全；

● 寫字錯別字多、寫映象字；

● 抄寫要看一眼寫一個字，甚至看好幾眼才能寫一個字；

● 閱讀慢，讀不了完整句子；

● 背課文背一段忘一段，轉身過一天就忘了，效率低；

● 平時記住的知識點，一考試就想不起來，導致成績不理想；

● 生活中經常記不住東西放哪裡。

由此可見，孩子的視覺記憶力不佳，就會影響學習效率和學習效果。

如何提升視覺工作記憶？

家長都希望自己的孩子可以有過目不忘的本領，這種能力其實是可以通過後天培養和訓練出來的，下面就給大家介紹幾個日常生活中的提升方法：

01 寫日記

鼓勵孩子在每天睡前回憶當天的見聞，並且寫下來。寫日記不僅可以幫助提升記憶力，還可以培養孩子的寫作能力。

02 增強自信心

有意識地培養孩子的自信心，透過鼓勵的方式，以強化他們的記憶行為，逐漸增強記憶信心。

03 大聲朗讀

大聲朗讀可以很好的把說、讀、聽結合起來，使人的視覺、思維和聽覺同步，幫助孩子記憶詞句和培養語感，增強孩子的記憶。

04 充足的睡眠

充足的睡眠是孩子可以集中注意力和記憶力學習的基礎，因此家長一定要幫助孩子養成按時睡覺的習慣。

05 重複記憶

當天新學的內容當天複習，不斷的複習可以鞏固我們的工作記憶，轉化為長期記憶。

06 提升注意力

注意力是一切學習的基礎，家長也可以透過一些有趣的親子游戲，訓練孩子的視覺工作記憶。