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  • 換季長痘+姨媽期爆痘,怎麼辦?
    在我的痘痘爆發初期,是在高三那年換季的時候,精神壓力加上溫度變化的因素,我的面板突然就很脆弱,一顆顆的冒出來很多小閉口和粉刺,我當時還不以為然,還是我媽硬拖著我去醫院看醫生,當時醫生就給我開了一支明康欣的阿達帕林和一些維生素,囑咐我堅持用並...

    綜合2022-10-08

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  • 秋季長痘痘是什麼原因?
    秋季人們面板容易出現乾燥、瘙癢的症狀,這些小毛病也為痘痘提供了一個機會,這個時候我們要給面板做好保溼、補水的工作,夜晚睡前做好清潔工作之後塗抹保溼面霜,可以讓肌膚維持水嫩狀態,當肌膚內部水分充足的時候,痘痘就不會那麼容易冒出來了...

    綜合2022-10-06

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  • 痘痘星人飲食的抗痘之路
    GL指Gglycemic load,即血糖負荷,高血糖會增加學堂中的胰島素濃度,可能引起痤瘡的的出現*血糖負荷=GI*碳水化合物含量因此,痘痘星人要減少高GI(GI≥70)的食物,比如糖果、甜點、蛋糕、餅乾等,不知道數值的寶可以參考下圖乳制...

    垂釣2022-10-04

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