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- 俄羅斯“重量級女神”,140斤體重無一絲贅肉,健身讓身材更完美
- Anastasiya Kvitk的訓練偏好是臀腿訓練,因為下肢的肌肉力量更加實用,在生活的很多方面會給予我們助力,同時飽滿的臀部與緊實的腿部,可以讓你的整體曲線更加修長,這也是很多人鍛鍊屯徒弟額原因,今天分享幾式實用的臀腿訓練動作,大家一起...
棋牌2023-01-30 TAG: 健身槓鈴身材AnastasiyaKvitk
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