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  • 瑜伽中呼吸重點細節詳解(一)
    在瑜伽裡面,慣性用到的幾個呼吸就是腹式,喉式,以及我們的烏佳依呼,其他型別的呼吸方法,在這裡我就不再去說,因為我想說的就是我們在瑜伽裡面經常用的比較實用的,用的最多的,對我們最有幫助的,那麼至於其他的呼吸,如果大家有興趣,我以後也會花時間再...

    綜合2022-12-31

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