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  • 如何拯救肋骨外翻
    如何拯救肋骨外翻
    有些人由於從小呼吸模式的問題,導致胸廓處於外旋開啟的姿勢,膈肌同位區進一步喪失變小,肋骨外翻,吸氣不會太長,會進一步藉助延展脊柱或者肩膀活躍協助呼吸,可以去觀察一下,肋骨外翻的同學很少駝背,斜方肌會活躍一些...

    武術2021-12-25

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