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  • 寶寶不愛吃米飯,主食吃什麼?
    含有碳水化合物的食物穀類:米、面、小米、蕎麥、燕麥、糙米等根莖類:土豆、紅薯、山藥、芋頭、蓮藕、紫薯等豆類:紅小豆、綠豆、豌豆、鷹嘴豆等蔬菜 / 水果乳製品:牛奶、酸奶、乳酪等新增糖的食物和飲料:餅乾、果汁等認識谷薯雜豆類2雖然這些食物本質...

    垂釣2023-01-25

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