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新手媽媽如何解決育兒焦慮?《好媽媽不焦慮》作者劉勇赫:這本書能為媽媽們減壓

  • 由 瀟湘晨報 發表于 綜合
  • 2022-09-26
簡介再忙也不能忽視孩子的成長媽媽,請撒開孩子的手在孩子最需要陪伴的八年第四章 瞭解孩子 瞭解自己——這樣輔導不焦慮父母不要做孩子的家教洗衣先洗洗衣機,學習之前先分析給望子成龍思想做做手術幼小銜接的壓力疏導窮富不是養育孩子的關鍵為幸福建立渠道第五

媽媽呀媽媽呀是什麼歌

新手媽媽如何解決育兒焦慮?《好媽媽不焦慮》作者劉勇赫:這本書能為媽媽們減壓

《好媽媽不焦慮:正面管教的6種超實用工具》是一本2021年5月由湖南教育出版社出版的家庭教育圖書,作者是劉勇赫。本書主要內容是透過對上千名媽媽的前期問卷調研,站在每一位媽媽的視角,把家庭中的角色場景化,總結出當下媽媽們各種切身的焦慮問題。本書共分為七章,第一章至第六章分別涉及生活中最困擾媽媽們的6種人生焦慮:親子育兒焦慮、婚姻家庭(夫妻關係)焦慮、平衡職場育兒焦慮、學科輔導焦慮、隔代焦慮和人際交往焦慮;第七章是經典案例彙總解答。

《好媽媽不焦慮:正面管教的6種超實用工具》從媽媽們的情緒出發,談生活中的一系列育兒問題,內容涉及面廣,也是許多新手媽媽和二胎媽媽實際面臨的問題,旨在指導媽媽們如何解決實際焦慮,有的放矢,為媽媽們提供實用、科學的處理方法,緩解媽媽們的人生焦慮,幫助媽媽們更輕鬆、更合理地育兒。媽媽們的焦慮解決了,才能更好地生活與育兒。

新手媽媽如何解決育兒焦慮?《好媽媽不焦慮》作者劉勇赫:這本書能為媽媽們減壓

據瞭解,本書的作者劉勇赫,家長親切稱他為“勇赫大叔”。他是全國婦聯《婚姻與家庭》雜誌的首席教育專家,中國家庭教育學會顧問,全國家庭親子閱讀大使。並著有《好想陪你讀繪本》《孩子獨立“靠”父母》等10本家庭教育暢銷書,也是一位為女兒發明 150 種親子游戲的“超級奶爸”。

許多家庭教育方面的書,大部分都以“教”孩子為出發點,主要談的是孩子在成長中出現的教育問題及家長的應對方法。本書是以“媽媽的焦慮”為切入點,從媽媽的情緒出發談生活中的一系列育兒問題,內容涉及面廣,也是許多新手媽媽、二胎甚至三胎媽媽們實際面臨的問題,旨在指導媽媽們如何解決實際焦慮。媽媽們的焦慮解決了,才能更好地生活與育兒。在本書中,作者從實際出發,解答媽媽們的案例,理論與實際相結合,因此便產生了這本《好媽媽不焦慮:正面管教的6種超實用工具》,相信這本書能引起年輕媽媽們的共鳴。

作家“國民奶奶”張思萊在本書的推薦中說道:“我和勇赫相識於網路,相交於婦聯的各種活動中。在育兒專家的隊伍裡,勇赫作為一名爸爸,顯得格外亮眼。我很敬佩他用專業的學識、熱情的態度、有趣而實用的方法給家長們切實的幫助,不製造焦慮,為媽媽們減壓。他的最新作品確實值得一讀,特此推薦給大家!”

新手媽媽如何解決育兒焦慮?《好媽媽不焦慮》作者劉勇赫:這本書能為媽媽們減壓

圖書目錄

第一章 理智與情感的較量——遠離親子育兒焦慮

早期教育四原則

嬰兒的時間管理

什麼樣的父母具備育兒潛質

佛系育兒歌

孩子缺乏安全意識怎麼辦?

如何培養孩子的創造力?

育兒六大誤區

第二章 婚姻與育兒的拉鋸戰——解決婚姻家庭焦慮

貢獻子女,保障自己

夫妻關係與親子關係並不衝突

早教有分工,父母都輕鬆

爸爸媽媽如何“打配合”

奶爸邊吃邊育兒

虎媽貓爸中的教育一致性

讓孩子成為家庭生活的潤滑劑

第三章 選擇你認為最重要的——平衡職場與育兒焦慮

陪孩子真的那麼難嗎?

由於工作原因和孩子長期分離怎麼辦?

你有碎片化陪伴嗎?

再忙也不能忽視孩子的成長

媽媽,請撒開孩子的手

在孩子最需要陪伴的八年

第四章 瞭解孩子 瞭解自己——這樣輔導不焦慮

父母不要做孩子的家教

洗衣先洗洗衣機,學習之前先分析

給望子成龍思想做做手術

幼小銜接的壓力疏導

窮富不是養育孩子的關鍵

為幸福建立渠道

第五章 做好溝通橋樑 建立家庭文化——解決隔代教育困擾

談談隔代教育

家務勞動是價效比最高的親子互動

懂得利用隔代教育的“優勢”

學會“六個一 ” 建設幸福家庭文化

第六章 發現自我 給自己空間——避免人際交往焦慮

良好的人際關係秘方

向孩子道歉多重要

做一個新時代的書香媽媽

父母是孩子的心理諮詢師

父母是孩子的“模特”——典範教育

拋開家長身份的教育

第七章 全面剖析,你關心的育兒案例

孩子特別膽小怎麼辦?

孩子總是瞎折騰、搞破壞怎麼辦?

到底和孩子聊什麼?

如何幫助孩子建立學習興趣?

離婚後怎麼育兒?

兩個孩子怎麼帶?

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